От Nutt ви представяме нашите торта за чай матча. Със сигурност вече знаете тази съставка, тъй като през последните години много от продуктите, които намираме на пазара, съдържат този вид чай.
Но какъв е този чай? Което има предимства?
The матча чай Това е разнообразие от зелен чай, въпреки че е по-мек и по-ароматен. Това е един от най-използваните чайове в японската чайна церемония.
Сред различните предимства, които можем да намерим, са:
- Богат на антиоксиданти
- Витамин Ц
- Естествено пречистване на организма
- Високо съдържание на танин
- Подобрява чревния транзит
- Намалете холестерола
- Помага за понижаване нивата на кръвната захар
изток торта за чай матча Това е традиционна и много популярна рецепта в Япония и е известна като "Matcha kasutera". Това не е сладка торта, тъй като чаят и тъмният шоколад осигуряват много характерна горчивина, което го прави идеалният десерт за тези, които не обичат твърде сладките бисквити.
От друга страна, ако имате сладък зъб, можете да намалите количеството чай в рецептата и да го промените за чисто какао на прах или да добавите малко повече брашно.
Съдържание
Съставки за чайната торта matcha
- 120 г Панела
- 200 г Яйце
- 120 г брашно
- 12 г мая
- 30 г чай матча
- 50 г тъмен шоколад
- 90 г кокосово масло
Разработване
Първо, загряваме фурната до 180ºC.
Междувременно смесваме яйцата, заедно с маята, панелата и кокосовото масло. След това малко по малко добавяме пресятото пшенично брашно и чая матча и непрекъснато го смесваме, за да предотвратим образуването на бучки.
Изсипете сместа във форма с пергаментова хартия и добавете парченца шоколад. Печете тортата за 30 минути при 180 ° C.
Ще знаем, че тортата е готвена, щракваме в центъра и приборът, който сме използвали, няма останала маса от тортата.
Ако това ви хареса рецепта Припомняме ви, че няма нищо по-забавно от това да се научите да готвите с нас в нашите семинари за здравословно готвене
Каним ви да знаете други проекти, които изпълняваме оттогава Nutt за да ви предложим най-добрите хранителни услуги.
Класна стая за хранене
Елиса Ескориуела
Моето здравословно меню
Соня Валеро
Завършва гастрономия
Диетолог-диетолог във Валенсия
Nutt, вашият хранителен център във Валенсия
Може да ви хареса също
БЪРЗА ПИЦА
Пържени картофи с риган
САЛАТА С ЛЕЩА
Без коментари
Оставете отговор Отказ отговор
Контакт
Започване на курса за здравословно готвене
5 вечери за отслабване през лятото
Календар на семинара
Подарете готварска работилница
Потърсете
ABC благополучие
Слушайте живота - 97,7 FM
Бюлетин
Класна стая за хранене
Категории
963201363 Av. Peris y Valero 173 - 4 Валенсия
Работно време
От понеделник до петък от 10:00 до 20:00
Събота от 10:00 до 20:00 (само семинари)