по-затлъстели

Група млади хора минават през парка в Страната на баските. MITXI

Средиземноморските страни традиционно имат по-добри нива на сърдечно-съдови заболявания, отколкото техните съседи в Централна и Северна Европа. Сърцата на най-южните граждани на континента изглеждаха по-защитени, особено благодарение на диета, богата на зеленчуци, риба и зехтин. Масите обаче може да се обърнат.

Засега данните за сърдечно-съдовата смъртност остават положителни, но има и други показатели, които поставят специалистите в готовност. Последният е публикуван в списание Pediatrics и е тревожен, тъй като отразява, че юношите от страни като Испания, Италия или Гърция имат по-лоша физическа форма и по-високи нива на затлъстяване от връстниците си, които живеят по-на север.

„Видяхме това Има ясни разлики в нивото на фитнес на подрастващите и това е важен показател за настоящото и бъдещото здравословно състояние ", посочва EL MUNDO Франсиско Б. Ортега, изследовател в Катедрата по физическо и спортно възпитание на Университета в Гранада и главен подписал тази работа, в която 25 групи са си сътрудничили от цял ​​континент.

Екипът проучи профила на 3528 тийнейджъри от 10 европейски града - Атина и Хераклион (Гърция), Рим (Италия), Дортумунд (Германия), Гент (Белгия), Лил (Франция), Печ (Унгария), Виена (Австрия), Стокхолм (Швеция) и Сарагоса (Испания) - и сравняват физическата им форма, телесната маса и кардиометаболитния риск.

Наред с други параметри, учените анализираха телесния състав на участниците - чиято възраст варираше от 12 до 17 години - и оцениха нивата си на физическа активност благодарение на акселерометър, който младите хора трябваше да носят на кръста си в продължение на седем дни.

Освен това те също така оцениха физическата си форма чрез различни тестове за измерване на кардиореспираторния капацитет, сила, скорост и пъргавина.

Резултатите показаха това тийнейджърите в Южна Европа бяха с по-голямо наднормено тегло и по-малко форма че техните континентални съседи.

Обяснението се намира във физическата активност, тъй като младите гърци, италианци и испанци са били по-малко активни и са прекарвали повече време в заседнали дейности, отколкото останалите участници.

В допълнение, тези резултати са повлияни и от „най-високите нива на затлъстяване“, регистрирани сред младите хора на юг, които остават високи, дори когато са взети под внимание други влияещи фактори, като диета или социално-икономически фактори.

Въпреки всичко, изследователите не откриха разлики в други кардиометаболитни рискови фактори сред изследваните юноши, което не означава, че те може да не се появят в бъдеще.

"Възможно е наблюдаваните разлики да имат ефект след няколко години, че заседналият начин на живот и по-лошата физическа форма се отразяват на нивата на холестерола или хипертонията ", подчертава Ортега, който припомня, че тази възможност може да доведе до по-висок риск от смъртност и по-ниска продължителност на живота в Южна Европа.

Според вашата гледна точка, „Преди да видим какво се случва“, е време да предприемем действия и „да променим някои политики“ за намаляване на заседналия начин на живот сред населението. "Неотдавнашно проучване показа, че сме на дъното на Европа по отношение на учебните часове, посветени на физическото възпитание. Промяната в това е добра отправна точка, защото ще има голямо въздействие и ще засегне всички ученици", подчертава той.

Освен това ефектът му може да бъде двоен, тъй като, както той припомня, „има скорошни проучвания, които показват, че времето, прекарано в спортни дейности, не само не се превръща в влошаване на представянето в други академични дисциплини, но и допринася за тяхното подобряване“.