билкови

Диабетът се характеризира с високото присъствие на глюкоза в кръвта и ниското производство на инсулин от панкреаса, което води до сериозни здравословни проблеми с течение на времето. Въпреки че няма лечение, възможно е и е препоръчително да се контролира диабетът.

По целия свят има повече от 400 милиона души, които страдат от диабет, както беше подчертано от доклад на Световната здравна организация (СЗО), който подчертава мащаба и увеличаването на случаите на заболяването.

Един от най-естествените начини е използването на някои билки или растения.

Натурални продукти за контрол на диабета

1. Канела

Канелата има свойството да стимулира инсулина в организма, което го прави идеален за контрол на диабета.

Инсулинът е вид хормон, произвеждан от панкреаса, който транспортира и съхранява глюкозата в клетките.

В случай на хора с диабет, инсулинът не се произвежда или тялото не го използва правилно. Следователно, напитка или чай на основата на канела може да понижи нивата на глюкоза, и позволява да се намалят всички видове възпаления.

В същото време атакува бактериите в тялото. Дори първоначалните проучвания, направени в САЩ, показват, че канелата може да намали риска от заболяване от Алцхаймер .

2. Джинджифил за контрол на диабета

Проучване показа, че диабетът може да се контролира и дори да се предотврати с използването на джинджифил.

Джинджифилът може да се добавя към хранителни ястия, да се поглъща с чай или да се консумира чрез витаминна добавка.

Вашата консумация позволява адекватно да се увеличи и асимилира инсулин в организма на диабетици. Наред с други свойства, той помага в борбата с астмата и служи като противовъзпалително средство.

3. Нопал

Nopal може да нормализира и контролира диабета.

Какво още, консумацията на нопал може да намали холестерола и да увеличи антиоксидантния капацитет на тялото.

Този кактус може да се приготви по различни начини като салати, супи или смутита.

4. Чесън

Сокът или екстрактът от чесън е напълно полезен за хората с диабет.

изток спомага за регулиране нивата на захарта в организма, повишава инсулина и понижава холестерола, триглицеридите и пикочната киселина в кръвта .

Ефектите на чесъна при тези с диабет са дори по-благоприятни от очакваните от употребата на лекарства, които го лекуват.

В този случай чесънът може да се консумира суров или да се добавя към ястия с храна.

5. Алое вера

Доказано е, че алое вера притежава свойства, които помагат за понижаване на кръвната глюкоза и контрол на диабета.

Той също така позволява да се лекуват ефектите на диабета върху кожата, както в случая с тези, които страдат от диабетно стъпало, намалявайки дразненето и възпалението.

Алое вера обикновено може да се консумира чрез витаминни добавки или чрез смесване на сока от тази билка с всякакъв вид смути или натурален сок.

6. Риган

Риганът в салати, супи, ястия или инфузии е полезен при хора с диабет.

Тази ароматна билка позволява намаляване на високите нива на глюкоза в кръвта, както е показано от проучване, което включва и розмарин.

И двете билки, освен че са естествени, те не предизвикват странични ефекти как могат да причинят някои лекарства, които лекуват диабет.

7. Зелен чай

Зеленият чай е билка от китайски произход с лечебни и полезни за сърцето свойства.

Това обикновено е от голяма помощ в случай на гестационно лечение на диабет.

Той има антиоксиданти, които предотвратяват проблеми при новородени на майки с диабет.

Както добре намалява риска от страдание от това заболяване, като също така лекува случаите на хора с бавен метаболизъм.

В момента има много постижения, които позволяват контролиране на диабета с консумация на напитки или ястия.

Важно е обаче да се спомене, че в случай на хора с диабет, медицинското лечение не трябва да се пренебрегва.

Идеята е да се допълни с предложените преди варианти и с начин на живот, който не надвишава регулираната консумация на захар.