Имаме добри новини за любителите на виното и особено за любителите. Ново проучване разкри, че червеното вино може да ви помогне да останете във форма, Express Reports.

света

Две отделни проучвания, проведени от Харвардския университет и Вашингтонския университет, свързват редовната и умерена консумация на вино със здравословното телесно тегло.

Проучването в Харвард, което се провежда в продължение на 13 години, анализира характеристиките на 20 000 жени, като се вземат предвид фактори като наддаване на тегло, консумация на алкохол и физическа активност.

Изследователи от престижната северноамериканска институция стигнаха до заключението, че жените с нормално тегло, които консумират „умерено“ количество алкохол, наддават по-малко и имат по-малък риск от затлъстяване от тези, които не пият.

Ресвератролът е форма на естествен фенол, който действа като антиоксидант за защита на тялото. Когато се консумира, тази съставка помага за производството на кафяви мастни клетки. За разлика от белите мастни клетки, те улесняват отслабването.

Но почакай. Преди да започнете да пиете вино директно от бутилката, трябва да се подчертае, че прекомерната му консумация не само не помага на вашето здраве и фигура, но и ще бъде вредно поради високото съдържание на захар и калории. Ресвератролът се намира в кората на червеното грозде и също може да се консумира директно чрез този плод.