„Можем да живеем повече от 130 години, ако се грижим добре за телата си. Наистина започнах да живея, когато бях на 65 ”. Това са изявленията на Казим Гюрбюз, турчин, който е на 95 години и изглежда на 50 или по-малко.

Неговата история наскоро излезе на бял свят благодарение на интервю, проведено от вестник Daily Hurriyet, и стана вирусна в социалните мрежи и интернет, защото в него той разкрива тайната си да изглежда така.

И, според собствените думи на Гюрбюз, ключът се крие в гъвкавостта, която йога му осигурява, заедно с неговата диета и времето, което прекарва вдишвайки чист въздух.

Според El Meme Казим е уверил, че поддържа диета, базирана на това, което той нарича "суперхрани", което може да бъде маслини, кестен, много витамин С и минерали, а също така е препоръчал да включите чушки, чай и супа в диетата. Той също се обяви против консумацията на месо: "Това е, което отрови тялото и ви убива. Не съм ял от десетилетия".

този

В допълнение към горното и сякаш това не е достатъчно, инструкторът по йога коментира, че въпреки че е на 95 години, той има активен сексуален живот и че на ден е способен да изпитва между 3 и 5 оргазма: „С добър глезене, животът започва от 65 ".

И накрая, заслужава да се спомене, че за да подкрепи теорията си за извора на вечната младост, който самият той е намерил, той се основава на собствената си история; И работата е там, че на 41 години гръбначният му стълб се счупи и той беше парализиран; лекарите му казали, че никога повече няма да ходи, но той не подал оставка. Гурбюз започнал да търси алтернативни методи и да експериментира с тялото си, докато не станал.

„По това време се родих отново, но това не беше чудо: ако се подходи правилно, мозъчната сила може да регенерира мускулите и нервната система“, казва той 54 години след това, сигурен, че това е по-скоро въпрос на ума над материята, както се споменава от Infobae.

Без съмнение историята на Казим Гюрбюз е напълно невероятна, но просто вярна ...

И как се грижите за тялото си?