Въпреки че повечето случаи на високо кръвно налягане са с неизвестен произход, има много известни защитни фактори.

Хипертонията е един от основните рискови фактори за сърдечно-съдови заболявания, водеща причина за глобалната смърт в Испания. Когато човек надвишава 140 милиметра живак (mmHg), се казва, че има високо кръвно налягане и когато тази стойност е 90 mmHg или по-ниска, се казва, че имате ниско кръвно налягане. Във всеки случай тези протоколи понастоящем са обект на спорове, тъй като някои насоки, като тази на Колежа по кардиология и тази на Американската сърдечна асоциация на Съединените щати (AHA, за съкращението на английски език), предлагат намаляване на двата прага при 130 и 80 mmHg, съответно. В момента в Европа няма промени в това отношение.

това

Свързани новини

Известно е, че съществуват фактори на начина на живот това може да помогне понижава кръвното налягане, като физически упражнения, диета с ниско съдържание на захар, мазнини и сол и избягване на токсини като алкохол или тютюн. Въпреки това, с течение на годините, малко по малко напрежението се увеличава при почти всички индивиди. Важното е да се избегне тази стъпка да се случи твърде рано.

Сега, ново изследване, представено на сесиите за виртуална хипертония AHA 2020, би предложило нов „защитен фактор“ в това отношение: колкото по-голям е диаметърът на крака, толкова по-малък е рискът от хипертония.

Големи здрави крака

С други думи, и винаги според това ново проучване, възрастни с крака с по-голям диаметър, Или какво е същото, увеличено количество телесна мастна тъкан, натрупана в краката, би довело до a по-нисък риск от високо кръвно налягане.

Според Aayush Visaria, студент по четвърта година по медицина в Медицинското училище Rutgers New Jersey в Нюарт, САЩ, това би имало смисъл: не става въпрос за това колко телесна мазнина имате, а къде се намира тази мазнина. Всъщност притежаването на a повишено количество телесни мазнини разположен в талия би се вредни за здравето, но същото не може да се каже за краката.

За да стигнат до това заключение, изследователите са анализирали степента на високо кръвно налягане спрямо процента на мастна тъкан в краката на близо 6000 възрастни, включени в Националните изследвания за здравето и храненето в периода 2011-2016 г., проведени в САЩ. В този случай, както първоначално очаквахме, "високо кръвно налягане" се дефинира от стойности над 130/80 mmHg. В Испания и в Европа като цяло този критерий не би бил спазен.

От друга страна, радиоизображения за измерване на количеството мазнина или мастна тъкан в краката на участниците и този процент е сравнен с количеството на мастната тъкан на тялото.

Неочакван резултат

Знам класирани участници въз основа на техния процент мазнини в краката по отношение на общото съдържание на мазнини в тялото: ако то е било по-високо от 34% при мъжете или по-високо от 39% при жените, това се счита за високо ниво на мастна тъкан.

По този начин, според резултатите от проучването, участници с по-висок процент на мастна тъкан в краката те от своя страна са имали, по-рядко има високо кръвно налягане отколкото тези с по-нисък процент телесни мазнини в краката.

По-конкретно, беше установено, че тези с по-висок процент мазнини в краката имат до 61% по-нисък риск от високо кръвно налягане от тези с по-нисък процент на мазнини.

Според видовете хипертония, участниците с най-високо ниво на мазнини в краката са имали до 53% по-нисък риск от диастолна артериална хипертония (известен като "ниско напрежение" при отчитане на кръвното налягане) и до 39 % по-нисък риск от систолна хипертония ("високото кръвно налягане" при отчитане на кръвното налягане).

Освен това всички тези изчисления непрекъснато изскачаха дори след отчитане на потенциални объркващи като възраст, пол, раса, етнически произход, социално-образователно ниво, консумация на алкохол, нива на холестерол или мазнини в талията.

Според Висария, би било необходимо да се продължи разследването в това отношение чрез по-големи проучвания и използване на методи за измерване на мазнини, които са по-достъпни от проучванията с радиоизображение, като например измерването на обиколката на бедрото. Всъщност това би било нещо подобно на измерването на обиколката на коремната талия, въпреки че в този случай колкото повече обиколка на крака, толкова по-добре.

И накрая, същите изследователи взеха предвид някои ограничения на проучването: не беше възможно да се идентифицира причина-следствие, а само връзка между двата параметъра. Освен това всички участници са били на възраст под 60 години, поради което тези заключения не могат да бъдат приложени към всеки тип пациент. По същия начин те предполагат, че ще е необходима по-голяма и по-разнородна група участници, за да се изяснят напълно ефектите на мастната тъкан в краката върху кръвното налягане като цяло.