Bioguia използва бисквитки, така че да имате най-доброто сърфиране. Ако продължите да разглеждате, разбираме, че приемате нашата политика за бисквитки.
СЪГЛАСЕН
- Хранене
- Здраве
- У дома
- Развлечения
- туризъм
- Заобикаляща среда
- Тенденции
- Технология
- Мнение
Това са 14-те държави с най-много и най-малко здравословна храна в света
Това са страните с най-много и най-малко здравословни гастрономически обичаи в света. Ще бъде ли вашият в списъка?
Понякога опознаването на дадена държава е по-лесно и по-поносимо чрез нейната гастрономия, поради което някои хора развиват увлечение по културата, след като опитат от нейните ястия. Китайски, италиански или тайландски са доста популярни по целия свят.
Но това, което вероятно никога не сте правили, е да спрете да попитате коя от всички горепосочени храни е най-здравословна и затова го направихме вместо вас. Следва, Показваме ви списък на страните с най-много и най-малко здравословни храни в света, не така, че да ги мразите или обичате, но така че да имате предвид и може би да направите някои съображения, ако вашата държава се появи в списък.
Страни, в които храната е по-малко здравословна
Германия
Немската храна е много тежка, пържена, мазна и калорична. Не бихме могли да си позволим да водим ежедневие, като ядем пържени ребра и супа eintopf всеки ден, което се оказва същото като два обяда едновременно, но там се храните по едно и също време.
Чехия
Ако пътувате до Чехия, най-вероятно ще намерите хора в най-скромните ресторанти, които ядат голямо парче пушена шунка, придружено с бира. Чешката кухня е пълна с мазни червени меса, тежки сосове, свинска мас и допълнителни калории. Днес почти една трета от чехите страдат от затлъстяване.
Цялата му гастрономия е пълна с калории, меса от всякакъв вид и свинска мас са от порядъка на деня. Фактът, че 25% от унгарците страдат от затлъстяване, накара правителството на тази страна да наложи данъци върху нездравословните храни.
Белгия
Белгия е държава, която умира за десерти и сладкиши, това е мястото вафли. Белгийците често ядат здравословно ястие, само за да сложат по-късно един от традиционните си сладкарски продукти в устата си.
Беларус
Тази страна води в световната класация на потребителите на картофи, която съдържа високи нива на нишесте, което влияе върху талията и съответно теглото. Типичното ястие на Беларус е драники, палачинки, които се комбинират с мазни меса и млечни продукти.
Аржентина
Аржентинската храна се прави от месо и брашно. Аржентина е един от най-големите консуматори на говеждо месо в света, превръщайки месото в настояща храна във всички фракции на хранителната пирамида.
нас
Съединените щати се считат за люлката на бързото хранене, състоящо се от хамбургери, пържени картофи, излишно пържено пиле и всичко, което може да се направи във врящо масло.
Страните, в които храната е по-здравословна
Япония
Японската храна се основава предимно на морския живот, рибното месо, ракообразните, водораслите, пресните зеленчуци, соята и ориза, което прави червеното месо, мазнините, млякото и други храни от месо доста редки във вашата кухня. Освен това приготвянето на вашата храна е чисто и без мазнини.
Виетнам
Билките и зеленчуците са основната съставка във виетнамската храна, както и оризът и оризовото брашно. Мазнините са много редки, което прави тази кухня една от най-здравословните в света.
Индия
Индийската храна има особена миризма поради честата употреба на подправки като куркума, джинджифил, чили, кимион или карамфил. Ястията им са не само изискани на мирис и вкус, но и богати на хранителни вещества. Интензивното използване на подправки го прави идеалната индийска храна за борба с рака и болестта на Алцхаймер, както и ефективен противовъзпалителен метод.
Етиопия
Етиопската храна е много малко известна, без да се обръща голямо внимание на нейната оригиналност, от начина, по който се сервира, до нейните обикновено пикантни вкусове. Етиопската кухня се основава на консумацията на плодове, зеленчуци и меса, морски продукти и някои видове месо, но идва от животни, отгледани от самите етиопци.
Израел
Израелската храна е много уникална с това, че се основава на приготвянето на храна, която расте на собствена земя. Например, те консумират риба от собствените си води, птици, които достигат до почвата им, плодове, зеленчуци, грудки и бобови растения, които никнат от израелска почва. Поради тези практики, продиктувани от религиозни норми, израелците се радват на страхотно здраве.
Финландия
Финландската кухня се състои главно от риба, месо от диви животни и плодове. Традиционни са месото от лосове, дивеч и мечки, както и сосове от горски плодове и боровинки. Също така е обичайно да се яде твърда пшеница или оризови тестени изделия. Използването на пълнозърнести храни прави финландската храна една от най-питателните.
Средиземноморски
Най-здравословната диета в света не е тази на конкретна държава, а цял регион. Морските дарове, пресните зеленчуци и дивите плодове са от съществено значение при тази диета, считана за най-пълноценната в света. Съдържа билки, сирена и ядки, а зехтинът е много разпространен, считан за най-доброто масло в света заради хранителните си вещества.
С информацията, получена от този списък, можете да направите своите заключения и да изберете добре каква храна бихте предпочели да ядете ежедневно или от време на време, за да я наречете ваша любима.
Държавата ви в този списък ли е? Вие сте от по-здравата или по-малко здрава страна? Какъв е вашият опит с храната на вашата страна? Кажи ни какво мислиш.