Споделете това съдържание

  • Facebook
  • Twitter
  • WhatsApp
  • Pinterest
  • Флипборд
  • Електронна поща
  • Копирай връзка

10. Израел

Израел прекара години с този девиз, който всички ние сега имаме на устата си относно необходимостта здравословно готвене. Може би един от виновниците е Волкански център, земеделската научноизследователска организация на страната, която със своите политики на място и консултациите си с населението, дава толкова интересни данни, че 80% от населението консумира плодове и зеленчуци дневно.

държави

Споделете това съдържание

  • Facebook
  • Twitter
  • WhatsApp
  • Pinterest
  • Флипборд
  • Електронна поща
  • Копирай връзка

9. Норвегия

Не е изненадващо, че преди няколко месеца размислихме върху скандинавската диета. Повикването Нова скандинавска храна е проектиран от най-реномираните готвачи в Балтийско море и членове на Скандинавски съвет на министрите. Вашият манифест? Четири принципа: диетата трябва да бъде здравословна, потенциално гастрономична, устойчива и да зачита северната идентичност.

Споделете това съдържание

  • Facebook
  • Twitter
  • WhatsApp
  • Pinterest
  • Флипборд
  • Електронна поща
  • Копирай връзка

8. Сингапур

Вашият капитал все още един от най-скъпите градове в света, но, любопитно е, че здравната му система го има популярни цени, притежаващ също много високо качество. Ако към това добавим a Здравословна диета и разширена практика на упражнения, разбира се, че Сингапур работи като най-здравата държава в Азия.

Споделете това съдържание

  • Facebook
  • Twitter
  • WhatsApp
  • Pinterest
  • Флипборд
  • Електронна поща
  • Копирай връзка

7. Австралия

Всичко, което трябва да знаете за здравословната и балансирана австралийска кухня, е в тази Библия Австралийското ръководство за здравословно хранене , публикувано от Министерството на здравеопазването на австралийското правителство. Тоест мантрата на нейните обитатели.

Споделете това съдържание

  • Facebook
  • Twitter
  • WhatsApp
  • Pinterest
  • Флипборд
  • Електронна поща
  • Копирай връзка

6. Швеция

Както в Норвегия, шведската диета следва тези предписания на Нова скандинавска храна . Голямата разлика в скандинавската диета в сравнение с аплодираното средиземноморско? The рапично масло или изнасилване, който не съдържа толкова много антиоксиданти, колкото зехтин но е богата на мононенаситени мазнини, които помагат на здраве на сърцето ни и добър холестерол. И още едно: растителен произход той е много по-внимателен, по-локален и генерира по-малко отпадъци.

Споделете това съдържание

  • Facebook
  • Twitter
  • WhatsApp
  • Pinterest
  • Флипборд
  • Електронна поща
  • Копирай връзка

5. Швейцария

Индексът на човешкото развитие - който измерва дълъг и здравословен живот, придобиване на знания и ползване на достоен жизнен стандарт, наред с други неща - поставя Швейцария на второ място в света. Тя се нарежда на девето място списъкът на най-мирните държави в света , петият в този от най-щастливите и публичният му сектор е шестият най-малко корумпиран в света.

Също така трябва да споменем, че няма сирена като швейцарските и вероятно нито шоколадови бонбони, нито часовници.

Споделете това съдържание

  • Facebook
  • Twitter
  • WhatsApp
  • Pinterest
  • Флипборд
  • Електронна поща
  • Копирай връзка

4. Япония

В Япония, традициите на предците съжителстват с най-новите технологии в свят, в който са възможни контрасти. Освен това те знаят тайната на дългия и щастлив живот Y. вашата кухня е несъмнено един от най-здравословните в света.

Да, те са много различни от нас, и затова е трудно да се адаптирате първия път, когато стъпите в Япония, но след това откривате държава, толкова завладяваща (и в същото време неизмерима), която ви кара да искате да останете и да научите всички неща, които японците могат да ни предложат.

Споделете това съдържание

  • Facebook
  • Twitter
  • WhatsApp
  • Pinterest
  • Флипборд
  • Електронна поща
  • Копирай връзка

3. Исландия

Той ли е най-безопасната държава в света според годишния доклад на Global Peace Index (GPI). Освен това е четвъртата най-щастлива държава Y. втората най-демократична. Пейзажите му, пълни с водопади, планини, фиорди и невероятни гори, допълват причините, поради които заслужава бронзовия медал.

Споделете това съдържание

  • Facebook
  • Twitter
  • WhatsApp
  • Pinterest
  • Флипборд
  • Електронна поща
  • Копирай връзка

2. Италия

„La dolce vita italiano“ Пълно е с средиземноморски бриз, пици на дърва, градове, които са музеи на открито като Флоренция, Сиена и монументалния Рим - полета, погалени от слънцето на Тоскана и закуски с безпогрешния печат на Нонна.

Споделете това съдържание

  • Facebook
  • Twitter
  • WhatsApp
  • Pinterest
  • Флипборд
  • Електронна поща
  • Копирай връзка

1. Испания

Докладът да се откроява от Испания: какво има най-високата продължителност на живота в Европейския съюз по време на раждането (той се очаква да достигне 86 години през 2040 г.), неговата първично здравеопазване предоставя се от обществена услуга, в която се открояват семейните лекари и специализираните медицински сестри; средиземноморската диета и консумацията на екстра върджин зехтин.

А има моменти, в които умеем само да оценяваме нещата, които имаме когато сме далеч и ни липсват . Но в Испания има впечатляващи места, които може би все още не сте посетили, плажове, които са сред най-добрите в света и да не забравяме най-доброто, хората, които срещаме във всеки един от красивите му кътчета.