В момента много хора са от вкъщи и трябва да извършват различни домакински задължения.
В момента много хора са вкъщи и трябва да вършат различни домакински задължения. Истината е, че този тип задачи не са много забавни, нито обикновено са нещо, на което се радвате, но почистването на дома може да ви помогне да изгорите определени калории.
Според изследване, проведено от Института за добро домакинство, то е установило само това при двучасово почистване на къщата може да се изгорят средно 602 kcal.
От друга страна, международният вестник Voz Populi подчерта колко калории изгаря всяка от работата, изпълнявана у дома:
- Оправям леглото: 70 калории.
- Пералня: 148 калории.
- Желязо: 157 калории.
- Метете къщата: 161.
- Чист прах: 166.
- Почистване на прозорци: 231.
Също така, според проучването на Института за добро домакинство (GHI), почистването или градинарството е една от дейностите, които изгарят най-много калории, по-специално 215.
- Това са калориите, които можете да изгорите, правейки домакинска работа
- Домакински задължения, които помагат за изгарянето на повече калории
- Това са домашните задължения, с които изгаряте най-много калории Идеално
- Науката гарантира, че целуването помага за изгарянето на калории EUROPA FM RADIO
- Почистване на дома, съюзник, когато става въпрос за изгаряне на повече калории