quirónsalud

Докато по-голямата част от населението очаква пристигането на лятото, за да се наслади на повече време на открито, има процент, за който летният сезон е синоним на тежест в краката, болка, подути глезени или изтръпване. Това са хора, засегнати от хронична венозна недостатъчност (ХСН), която е известна като разширени вени.

"Повишаването на температурата и индекса на влажност влияе върху степента на разширение на вените, като води до увеличаване на диаметъра им", обяснява ръководителят на отдел Ангиология и съдова хирургия на болниците Quirónsalud Campo de Gibraltar Y. Марбела, лекарят Рубен Родригес Карвахал.

Специалистът уточнява, че това явление се отразява преди всичко в долните крайници, където „разширените вени стават по-изпъкнали и следователно се появява появата на подуване на краката“. Неудобно усещане, чиято основна последица е влошаването на качеството на живот на засегнатите, особено в тези моменти, когато търсенето на посещения при специалист се увеличава. „Съдовата патология, с която най-често се консултира в Службата по ангиология и съдова хирургия през лятото, е хроничната венозна недостатъчност под формата на разширени вени или посттромботичен синдром“.

Слънчеви бани и пътуване

Тези, които страдат от CVI, трябва да вземат предвид редица препоръки при слънчеви бани, за да избегнат усложнения при заболяването или по-голям дискомфорт. „Съдоразширяващият ефект, произведен от топлина във вените, затруднява връщането на кръвта, затова е препоръчително да не се злоупотребява с излагането на слънце“, отбелязва д-р Родригес Карвахал.

Ръководителят на службата по ангиология и съдова хирургия на болниците Quirónsalud Campo de Gibraltar и Marbella съветва ходенето по плажа или в плитките басейни „за стимулиране на кръвообращението в краката и, в случай на усещане за подуване, поставете студени мокри кърпи или прилагането на кремове със студен ефект за облекчаване на тежестта ".

Освен това специалистът припомня значението на засегнатите от разширени вени, които предприемат други превантивни мерки като адекватна хидратация, избягване на заседнал начин на живот, ядене на балансирана средиземноморска диета (богата на фибри и зеленчуци) или носене на леко облекло, което предотвратява абсорбцията на топлина.

И накрая, и по отношение на пътуванията през лятото, д-р Родригес Карвахал подчертава, че рискът за засегнатите от дълбока венозна тромбоза се крие във времето за обездвижване на крайниците. За да се избегне този период на скованост е препоръчително да се ходи поне на всеки час. „Ако отидете с кола, спрете превозното средство и преминете през безопасна зона и, ако пътувате със самолет, станете, за да се разходите по коридора“, посочва лекарят, който също подчертава значението на „правилното хидратиране преди и по време на пътуване, както и носенето на широки дрехи ".