това

Ежедневният стрес, заедно с нарушения във вътрешния часовник на тялото, могат да увеличат рисковете от развитие на метаболитни нарушения, включително затлъстяване и диабет тип 2, според проучване, представено на годишната конференция на обществото за ендокринология, която се провежда в Брайтън (Великобритания).

Тези данни при мишки показват, че стресът от околната среда, заедно с промени в нормалната функция на телесния часовник, може да повлияе на приема на храна, да насърчи наддаването на тегло и да има дълготрайни ефекти върху стресовите реакции.

Това може да помогне да се обясни защо работата на смени, закъснението и хроничният стрес при хората могат да доведат до метаболитни нарушения, както и да подчертае терапевтичните цели, които да се изследват за бъдещи лечения.
В съвременното общество разпространението на ежедневния стрес е свързано с развитието на метаболитни заболявания, като диабет и затлъстяване. Тези заболявания също са по-чести при хора, които изпитват нарушения на нормалния си телесен часовник, като работниците на смени.

Вътрешният часовник на тялото или циркадният ритъм е естествен 24-часов цикъл, който регулира процеси, свързани с хормоните, съня и храненето, които са от съществено значение за доброто здраве и могат да бъдат повлияни от външни фактори.

Външният стрес предизвиква освобождаването на хормона на стреса кортизол, за да адаптира енергийния метаболизъм към възприеманата ситуация на битка или бягство. Нивата на кортизол през целия ден също се регулират от нашия биологичен часовник.

Връзката между циркадната система и реакцията на стреса е много добре характеризирана при гризачи, но взаимодействието между стреса, за да се разследва това взаимодействие, професор Хенрик Остер и колегите му от университета в Любек в Германия проведоха експерименти с мишки с генетични промени в различни части от техния часовник.

Мишките, изложени на социален стрес, при които мъжките животни са били многократно изложени на непознат и доминиращ мъж, повишават реакциите на стрес, които зависят от времето на деня на излагане на стрес.

Други експерименти показват, че тези реакции на стрес зависят от системата на часовника на тялото и че приемът на храна и телесното тегло е по-вероятно да бъдат неблагоприятно повлияни от стрес, възникнал по време на неактивната му фаза (през деня за мишка, през нощта при хората).

Многократното излагане на стрес също доведе до дълготрайни адаптации към отзивчивостта на стресовата система, които влияят негативно на метаболизма.

„Доказахме, че реакциите на стрес зависят от времето на деня, влияят се от вътрешния часовник на тялото и могат да взаимодействат, за да повлияят отрицателно на приема на храна и телесното тегло, за да предразположат към метаболитни нарушения - обяснява професор Остер - Тези данни предполагат, че ритъмът на часовника на тялото е подценен фактор за оценка на въздействието на хроничния стрес върху общото здраве и благосъстояние ".

Сега изследователят планира да анализира допълнително молекулните цели на взаимодействието на часовника със стреса с цел да идентифицира механизмите, които влияят върху метаболизма и как тези неблагоприятни ефекти върху здравето могат да бъдат противодействани.

Докато проучванията с гризачи предоставят полезен и ефективен модел за изследване на тази система, ще бъдат необходими клинични проучвания, за да се потвърдят тези ефекти при хората.

„Въпреки че при гризачите тези данни предоставят някои механистични обяснения за негативните ефекти от работата на смени и хроничния стрес при хората, което предполага, че както времето, така и нивата на стрес са важни фактори за развитието на метаболитни заболявания.“ Обяснява професор Остер.

„По-нататъшните изследвания на тази система могат да доведат до препоръки за по-добро работно време, стресиращи срещи и почивка, които могат да повишат производителността и да подобрят качеството на живот, намалявайки финансовата тежест на грижите поради стрес, свързан с работата“, заключава.