Как да си направим вкусни печени ябълки. Бърза и лесна рецепта
The печени ябълки Те са типичен десерт, приготвен от бабите. Това е много просто и има лесни за намиране съставки. Така че за нула време ще имате готов десерт за деца, ако следвате тази рецепта за печени ябълки в традиционния стил.
Този десерт съдържа ябълка, малко захар, но дори можете да го замените с подсладител и да направите още по-лека и здравословна версия.
Състав:
Това сладко е добър начин децата ви да ядат плодове. Също така, насърчавайте се да готвите заедно с децата като семейство и това е много здравословно за бременни жени.
Приготвяне на печените ябълки
1. Измийте добре ябълките, с помощта на сърцевина или остър нож отстранете сърцевината и семената, като оставите основата да напълни ябълката.
2. Загрейте фурната до 200 ° C. Покрийте тава с хартия за печене. Поставете ябълките отгоре, оставяйки малко разстояние между тях.
3. В купа смесете кафявата захар, виното и канелата. Запълнете дупките на ябълките с тази смес.
4. Печете 25 минути при 200 ° C. Когато останат 5 минути, отворете фурната и поръсете с малко захар, за да карамелизирате отгоре. Извадете, оставете да се охлади и се наслаждавайте!
4 Ползи от ябълката за детска диета
Ябълката е много пълноценна и питателна храна с много ползи за децата и семейството, защото освен че осигурява много малко калории, това е плод, който има голямо количество фибри, богат е на калий, магнезий, калций и витамини A, B, C и E.
Разбери защо децата трябва да ядат поне по една ябълка на ден:
1. Това е плод, който хидратира много. 85 процента от състава му е вода.
2. Благоприятства храносмилането и е много подходящ в случай на диария. Регулира чревния транзит.
3. Прочиства тялото. Фибрите, съдържащи се в ябълката, абсорбират токсините от тялото, правейки децата по-здрави.
4. Поради съдържанието на въглехидрати ябълката осигурява много енергия и жизненост на децата. Е много препоръчва се за деца, които спортуват.
Вижте още рецепти вегетариански рецепти за деца, а ето и още рецепти за вечеря за бременни жени.
Още домашни рецепти за ябълки за деца
Ябълката предлага големи ползи за здравето на децата. Това е хранителен, освежаващ, хидратиращ плод, богат на фибри и въглехидрати и витамини. По този начин, Guiainfantil.com е подбрала няколко много богати и здравословни домашни рецепти за деца и цялото семейство.
Лесна домашна рецепта за карамелизирана ябълка Карамелизирана ябълка, карамелизирана или просто ябълка, покрита с червен карамел. Домашна рецепта, лесна, проста и бърза за приготвяне за деца. Рецепта за рожден ден или детска закуска.
Ябълков пай или ябълков пай. Американска рецепта Как да направите, стъпка по стъпка, ябълков пай или ябълков пай. Guiainfantil.com ни предлага американска рецепта за празнуване на детски рождени дни, благодарности (Thanksgiving) или всяко друго семейно парти. Лесна, проста и много бърза рецепта за приготвяне.
Домашна ябълкова торта за деца За закуска или лека закуска за деца, ние ви учим как да направите тази рецепта за домашна ябълкова торта. Как да си направим домашна ябълкова торта за деца. Рецепта за деца да ядат ябълка, един от най-здравословните плодове в диетата на децата.
Здравословно смути с ябълки за деца Ние ви научаваме как да направите ябълково смути, стъпка по стъпка, вкусна рецепта, пълна с витамини, идеална за цялото семейство. Насладете се на тази проста, бърза и много здравословна рецепта за деца и цялото семейство. Как лесно и бързо да направите сладко от ябълки.
Ябълкови палачинки за закуска или лека закуска Ние ви учим как да направите една много специална рецепта за закуска или детска закуска: ябълкови палачинки. Изискан и питателен, лесен и бърз за правене. Изискана рецепта, която ще изненада децата и ще ги накара да ядат ябълки по много атрактивен начин.
Рецепта за домашен пай с ябълки за деца Как да си направим ябълков пай стъпка по стъпка за десерт или за специален повод с деца. Рецепти за домашен десерт за семейството. Научаваме ви как да направите стъпка по стъпка една от най-известните и популярни торти в световната гастрономия.
Рецепта за хапване на ябълков щрудел Предлагаме ви да направите няколко вкусни хапки от ябълков щрудел, типичен немски десерт, който се прави много лесно, бързо се прави и освен това е вкусен. Немски рецепти за цялото семейство.
Рецепта за ябълков пай без глутен за деца Ако детето ви има целиакия, не се притеснявайте, те също могат да се насладят на този традиционен ябълков пай без глутен. Guiainfantil.com ви предлага рецептата за перфектен десерт за цялото семейство. Лесна и бърза рецепта за приготвяне за деца.
Рецепта за домашна ябълкова палачинка Ябълкова палачинка. Лесна, бърза и много изискана рецепта както за закуска, така и за детски закуски. Guiainfantil.com ни предлага тази рецепта, стъпка по стъпка.
Рецепта за печени ябълки в микровълновата фурна В Guiainfantil.com ще ви научим как да правите печени ябълки, въпреки че вместо да ги правим във фурната, ще ги приготвим в микровълновата печка лесно и много бързо. Перфектна рецепта за детска закуска.
Ябълково пюре. Здравословна и евтина рецепта Тази традиционна рецепта за ябълково пюре или компот е вкусен и здравословен десерт благодарение на ябълката, плод, който предоставя много ползи за здравето на децата. Това е добра рецепта за детски десерт, който да придружава кисело мляко или крема сирене.
Рецепта за ябълкова каша с круша за бебета Рецепта за ябълкова и крушова каша за бебета. Как да си направим бебешка плодова каша. Храненето на бебета е от съществено значение за техния растеж. С тази каша от ябълки и круши ще осигурите основни хранителни вещества и витамини. Ние ви учим, стъпка по стъпка, как се прави плодова каша.