https://www.instagram.com/powerexplosive/
?CENTRO POWEREXPLOSIVE (CDoctor Esquerdo 31, Мадрид)
_____________________

лъже

ТРАНСФОРМАЦИЯ В 30 ′ - ИНСТАГРАМНАТА ЛЪЖА

Много добри спътници! Истината е, че мислех, че е забавно да направя това видео и мисля, че е интересно да се види как един физик може да се промени (обективно, измерен с 3D скенер) за малко под половин час.

С това видео искам да покажа реалистично разликата, която може да се направи при правене на снимка, и да послужа като пример за предпазливост, когато се сравняваме с различни хора в социалните мрежи (особено това е често в instagram).

За това видео процесът, който следвам, е следният:

- Правя пълен анализ с 3D машина, без претоварване и напълно свеж.

- Правя лека тренировка с цел изпомпване, по-конкретно 4 серии от 20 повторения както в спадове, така и в брадички (с кратки почивки).

- Веднага измервам отново с 3D скенера.

- Сравнявам мускулните периметри във всички области и възможните промени в стойката.

Надявам се да ви е харесало! голяма прегръдка за всички 🙂

➡️ МОЩЕН ЕКСПЛОЗИВЕН ОНЛАЙН КУРС [Най-пълното обучение за обучение за обучение, хранене, наранявания ...]
https://powerexplosive.com/tienda/formacion/26-i-curso-powerexplosive-35h-online-.html

ТРАНСФОРМАЦИЯ В 30 ′ - ИНСТАГРАМНАТА ЛЪЖА

Казвам се Дейвид и моята страст винаги е била спорт. От дете тренирам и се състезавам в контактни спортове.