уолс

Питахте ни за протокола Wahls, a диета разработена от д-р Тери Уолс, която на теория позволява да се контролират симптомите на множествена склероза, дегенеративно автоимунно заболяване, което и до днес няма лечение. Въз основа на собствения си опит като пациент, д-р Уолс уверява, че като консумира необходимите хранителни вещества, които е постигнала обратни симптоми и преминете от обикаляне в инвалидна количка до каране на колело до работа.

Започваме с основите: към днешна дата няма доказателства, които да гарантират, че протоколът Уолс има ефекта, за който твърди създателят му. Тъй като множествената склероза е болест, при която се намесват генетични, но и фактори на околната среда, тя се изследва ефектът на диетата върху вашето развитие и симптоми, и ако може да бъде част от лечението (за съжаление, не и лечението), което подобрява качеството на живот на пациентите, но все още няма солидни доказателства в подкрепа на тази идея, по темата се знае малко и е много смело да обещаем, че някой ще си възвърне мобилността, като прави една или друга диета.

Протоколът Wahls е a леко модифицирана версия на разговора палео диета, диета, основана на идеята, че е по-здравословно да основаваме диетата си на продукти, подобни на тези, консумирани от нашите предци: плодове и зеленчуци, месо и риба, ядки и мазнини от растителен произход. Като част от тази диета, зърнени култури, бобови или млечни продукти няма да бъдат включени в допълнение към преработените продукти или продуктите с добавена захар. В случая с протокола Wahls, повече се набляга на плодовете, зелените листни зеленчуци и някои зеленчуци, богати на сяра, като аспержи или гъби.

Нито палео диетата, нито протоколът Уолс по принцип не са нездравословни диети. Препоръката да се намалят и избягват преработените храни и рафинираните захари, доколкото е възможно, е добра идея не само за пациенти с множествена склероза, но и за всеки, който иска да се храни по-здравословно. Обаче други ограничени храни като зърнени храни, ако са пълнозърнести или бобови, нямат здравословна обосновка за по-голямата част от населението и изборът да ги приема или не е по-голям въпрос на предпочитания, а не на вредното му въздействие върху здравето, защото ги нямат.

Като се вземе предвид всичко това, заключението е, че протоколът Уолс е диетичен подход към лечението на склероза, който не се основава на научни доказателства и до днес, извън показанията на създателя му, който е публикувал прилагането на клинични изпитвания, за да докаже своята хипотеза, но все още не е предложил резултати от тези изпитвания.

Диетичният модел, който той предлага, сам по себе си не е вреден и има някои разумни препоръки (засилете консумацията на пресни продукти и намалете преработените и добавените захари), но други не са оправдани поради техния ефект върху здравето и няма причина да ги следвате извън личните предпочитания (елиминирайте пълнозърнести храни или бобови растения).