• Няколко души признават до 20 минути как са се изправили пред загубата, без да могат да се сбогуват с любим човек.
  • Психологът Сара Лосантос уверява, че в този момент, който загуби някого, "ще се изправи сам на дуел".
  • Блог | Двубоят по време на коронавирус: Драмата на невъзможността да се сбогуваме.
  • Здравето затегна мерките за ограничаване и забрани всички събуждания в понеделник.

борбата

„Знаете, че това е процес, който никога няма да можете да живеете, няма да можете да се сбогувате“, признава Хосе Луис, роднина на жена, починала от коронавирус в пълна карантина и която не може да се сбогува. Вирусът удря силно нашето общество, което е изправено пред безпрецедентна ситуация, в която всеки ден, както го знаехме, беше напълно парализиран. Но най-жестоката част от пандемията несъмнено е загубата, пред която са изправени кого вирусът е отнел от любим човек.

В Испания, една от страните, най-засегнати от COVID-19, починалите вече са надхвърлили 9000, според последните здравни данни. Към болката от страданието от смъртта на член на семейството или приятел се добавя невъзможността да се сбогуваме при обстоятелства, които ограничават физическия контакт и сбогуващите ритуали.

Министерството на здравеопазването обяви този понеделник забрана на събуждания от всякакъв вид и религиозни култове или граждански погребални церемонии, докато трае състоянието на тревога. Какво още, е ограничено до максимум трима души присъствието при погребения или кремации, за да се ограничи разпространението на коронавируса. Тази мярка "се оказва особено драматична в случая на пациенти с COVID-19, които умират след изолиране и сза което има изрична забрана за техните роднини да ги галят, прегръщат или пипат за сбогом ", изтъкват в изявление психолозите от фондация „Марио Лосантос дел Кампо“ (FMLC).

„Всеки, който загуби любим човек в тези моменти, ще се изправи сам срещу дуел“, казва психологът Сара Лосантос, ръководител на Отдела по психология на скръбта към FMLC, но добавя, че "преминаването през процеса на скърбене е почти физиологична необходимост. Ние сме биологично проектирани да преодолеем скръбта." Тази самота обаче е допълнителна трудност; Е, според психолога, „Няма да имаме този„ разсейващ “ефект които сме били в състояние да поддържаме по друго време и това ни позволява временна почивка от процеса на скърбене ".

„Трудно е време“, признава Хосе Луис Перес, роднина на жена, починала от коронавирус. „Знаете, че това е процес, който никога няма да можете да живеете, няма да можете да се сбогувате“, предполага. Ситуацията, през която трябваше да преминат Хосе Луис и семейството му, беше особено трудна. Лелята на съпругата му почина на 25 март и той се погрижи за всички съответни процедури със застрахователната компания за смъртта в Санталусия и с погребалния дом.

След дни на обаждания, в които му беше предоставена малко информация, Перес най-накрая поиска да ускорят процеса, на което те отговориха, като го увериха, че „има много смъртни случаи и че все още не могат да ми дадат дата на погребение“. В неделя сутринта Хосе Луис се събуди с пропуснато обаждане. "Казаха ми, че са ми се обадили, за да ми кажат, че погребението ще стане в 10:00 ч. И че вече са я погребали. Вече са я поставили в нишата", Казва Мадриленян, обяснявайки изненадата, с която е получил новината, и гнева на роднините, които дори са отишли ​​в дежурния съд. Сега, с чувство на безпомощност „за това, че не могат да направят нищо“, те дори не знаят къде са погребали своя роднина, когото не са могли да бдят.

Процес, трансформиран от карантина

От фондацията посочват, че тази карантина "промени начина, по който се справяме с мъката ", тъй като физическият контакт и проявите на привързаност „толкова необходими при тези обстоятелства“ са забранени. Лосантос обаче уверява, че макар физическият контакт да е модулатор на настроението и да ни кара да се чувстваме утешени и защитени, „той не работи за всички, нито е единственият модулатор“. Психологът подчертава необходимостта да „Избягвайте да се измъчваме с това, което не можем да имаме и че сме насочили вниманието си към това, което правим“. По този начин той подчертава алтернативи, които могат да смекчат тази болка, като например увеличаване на честотата и интензивността на виртуалните съобщения за подкрепа и привързаност, така че те „да достигнат до сърцето на получателя“.

В FMLC те настояват за полезността, която могат да имат инструментите, като например Twitter, Facebook, Instagram или WhatsApp за изпращане на насърчение, съболезнования или обич. „Не можем да имаме физически контакт с близките си, но можем да поддържаме виртуален контакт, по телефона или чрез социални мрежи“, посочват те и добавят, че „в момента сме свидетели как В мрежите се създават връзки между хора, които не се познават и въпреки това се изпращат мостри за поддръжка ".

Педро Бругера също преживява трудни времена след загубата на баща си, но твърди, че се чувства много подкрепен, защото "в социалните мрежи получих голяма подкрепа на всички мои колеги и приятели. "Вкъщи те решиха да се сбогуват с баща си по много по-интимен начин. Той, съпругата му и двете им деца решиха да се оттеглят един ден в стая "и ние медитирахме, помнехме го и мислихме за него", сметка, признавайки, че въпреки че беше ден на сълзи, "ни помогна да извадим много неща".

Майка й все още е в резиденцията, където е живяла години наред с мъжа, с когото е споделяла живота си почти 80 години. "Тя постоянно пита за баща ми", Бругера обяснява, казвайки, че майка й страда от болестта на Алцхаймер, така че все още не са се осмелили да й съобщят тъжната новина, тъй като „Би трябвало да ви напомням за много болезнена тема всеки ден“.

"Те умират сами", оплаква се Purificación Pérez, чиято майка е в старчески дом и се страхува да не се окаже в същата ситуация като позната, която "е оставила баща си в спешното отделение и след дни му се обаждат, като му казват, че е умират. връщат малко пепел ... Мисля, че липсва много чувствителност и душите ни не са подготвени за това. Защото трябва да го наблюдавате или може би не. Но трябва да знаете и да вземете свои решения. Тази свобода, която ни принадлежи, в момента я нямаме ".

"Мързел и пренебрегване" на резиденциите

Purificación и неговите роднини са свидетели на критикуваното управление, което се извършва в много резиденции с коронавируса, местата, където смъртта от коронавирус хапе най-много. След като загуби майката на съпруга си, тя признава, че е много притеснена за това липса на информация, която получават от центъра където пребивава майка му, тъй като единствената новина, която успяват да съобщят за нейното състояние, е чрез чистачка, която в знак на солидарност с роднини ги информира по телефона всеки ден. Перес осъжда "мързела и пренебрежението" на администрациите, тъй като според него те дори не отговарят на призивите му.

„Ние знаем това има най-малко 23 роднини, убити от „дихателна недостатъчност“, потвърждава Пречистването, изобличавайки това „Тъй като не са тествани, те не го наричат ​​коронавирус“. Несигурността, че не знаят дали са заразени, им пречи да могат да ги приберат у дома, тъй като нямат домашни здравни грижи. „Не ме интересуват разходите, не ме интересува. Искам да знам дали майка ми не е замърсена и да я доведа у дома ", заявява.

Подобен е и случаят с Педро Бругера. Баща му почина в резиденция Маравиляс в Мадрид, откъдето те настояваха да гарантират от самото начало, че нямат положителен случай на коронавирус "въпреки че повечето от жителите са имали симптоми", Бругера уверява.

След смъртта на баща си, Педро поиска от резиденцията да се поправи и да започне да обмисля дали тези, които са починали от дихателна недостатъчност, са носили вируса. „Сигурен съм, че има повече заразени хора“, твърди. В момента те са допуснали само един случай след смъртта на жена, но както Педро, така и други роднини на жителите продължават да се борят за тестове за проверка на положителни случаи. Според акаунта мениджърът им е казал това „Имаха няколко възможни случая и че от началото на март им беше забранено да се обръщат към болници“, Обяснете.

Дуел, защитен от обществото

препоръки на Сара Лосантос за преодоляване на дуела:

  • 1. Не насилвайте процеса. Уважавайте това, което всеки човек чувства по всяко време, без да задавате правила или да си поставяте цели.
  • две.Бъдете състрадателни към себе си. Не е време да се напъвате или да полагате усилия.
  • 3. Погрижете се за най-физическите аспекти, като хигиена на съня и храна.
  • 4. Оставете емоцията, защото ни регулира физиологично. Нормално е да изпитваш болка в лицето на загубата, странното би било да не я чувстваш.
  • 5. Поискайте това, от което се нуждаем.
  • 6. Запазете надежда.

Друга трудност, пред която могат да се натъкнат загубите на близък по време на коронавирус, са изключителните обстоятелства, които са накарали хиляди хора да бъдат в същото положение. „Може да се случи фактът, че е така един на хиляди отслабва важността на тази смърт, поне социално ", казва ръководителят на психологическата област на фондацията. Дори и така, тя уверява, че е по-склонна да„ смята, че този факт кара цялото общество да се преобърне, защото всички сме по някакъв начин развълнувани и засегнати от тези загуби ".

В Мадрид Официалният колеж по психология предложи програма за психологическа намеса и съпровод траур телематично, извършен от повече от 1500 професионалисти за подпомагане на семействата на хора, починали от пандемията.

Съгласно критериите за повече информация