Официалният блог на Sanitas със съвети и практическа информация за здравето, здравето, здравословния живот и здравното осигуряване
Може би се интересувате.
У дома/Тренирайте у дома: Отслабнете и се подгответе, средно ниво.
Тренирайте у дома: Отслабнете и се подгответе, средно ниво.
План за упражнения за цялото тяло, който съчетава силови упражнения с аеробна работа, със и без допълнително оборудване.
Тренирайте у дома: Тонизиращо средно ниво Прочетете повече
Тренирайте у дома: Тонизиране на долните крайници, напреднало нивоПрочетете повече
Ключове към физическите упражнения за постигане на ефективно отслабванеПрочетете повече
Навици за сън и почивка при деца Прочетете повече
Допълнително хранене при бебетоПрочетете повече
Тренирайте у дома: HIPT, тренировка с висока интензивност Прочетете повече
Споделете в социалните мрежи здравни съвети на Sanitas за постигане на по-здравословен, по-дълъг и щастлив живот.
Абонирайте се безплатно
Абонирайте се сега и получавайте по електронната си поща здравни съвети на Sanitas за постигане на по-здравословен, по-дълъг и щастлив живот. Подкрепен от най-добрите медицински специалисти
- Тренирайте у дома 8 основни упражнения, за да сте във форма и да отслабнете
- FuegoFit Отслабнете по здравословен начин и без диета Прости съвети за красота и успех
- Caralluma Fimbriata за отслабване; MASmusculo STRONGsite - Влезте във форма!
- Ifit Jillian Michaels Отслабнете Sd карта - Ниво 3 Свободен пазар
- HIIT тренировка у дома, отслабнете за 15 минути