БИСКВИТКИТЕ ПОЗВОЛЯВАТ РАЗНОК ХАРАКТЕРИСТИКИ, КОИТО ПОДОБРЯВАТ НАЧИНА, НА КОЙТО СЕ НАЛАДАВАТЕ НА ХУФИНГТОНСКАТА ПОСТ. ЧЕ ИЗПОЛЗВАТЕ ТОЗИ САЙТ, СЪГЛАСЯВАТЕ СЕ ИЗПОЛЗВАНЕТО НА БИСКВИТКИ В СЪОТВЕТСТВИЕ С НАШИТЕ НАСОКИ. ЗА ПОВЕЧЕ ИНФОРМАЦИЯ КЛИКНЕТЕ ТУК.
Бременна съм от 20 седмици с тревожност. От дълго време страдам от безпокойство, така че и това не е нищо ново, но все си мисля, че нещо ще се обърка. Всъщност с нетърпение очаквам тези девет месеца да спра да се тревожа и да започна да се радвам на майчинството. Тази загриженост произтича от травма от миналото, която ме накара да се тревожа за живота.
През януари 2015 г. трябваше да се оперирам за отстраняване на дебелото черво след претърпяна перфорация поради язвен колит. Не бях открит и прекарах повече от година, получавайки грешна диагноза от различни лекари, омаловажавайки проблема ми. Голямата ми загуба на тегло беше резултат от хранително разстройство. Ректалното ми кървене беше период. Спазмите в стомаха ми бяха яйчниците. Пристъпите ми на болка бяха гастроентерит. Нямаше значение колко пъти ги умолявах да ме изслушат и да ме вземат на сериозно, тъй като бях просто твърде драматичен тийнейджър за тях. Докато щях да умра.
С перфорирано черво ми дадоха 20 минути живот, ако не ми направиха спешна операция за премахване на цялото ми дебело черво. Трябваше да живея с торба за стома в продължение на 10 месеца, докато операцията беше обърната, за да мога отново да отида до банята „нормално“, но цялото това изпитание ме беляза за цял живот и ми повлия психически.
„Медицинските специалисти ме разочароваха толкова много, че вече не им вярвам“
Оттогава съм хипохондрик и се страхувам да не бъда диагностициран погрешно. Ходя на лекар повече, отколкото трябва и никога не съм доволен от отговорите му. Винаги съм убеден, че има по-голям основен проблем и се страхувам да не се разболея отново от погрешна диагноза.
През последните две години си мислех, че имам рак на устата, мозъчен тумор, рак на гърлото, менингит и сепсис. Винаги получавам малките си симптоми да станат огромни и в крайна сметка вярвам, че нещо сериозно не ми е наред.
Търсих терапия и научих механизми за справяне, за да ми помогнат да се отпусна и да се доверя повече на медицинските специалисти, но откакто забременях, тревожността се засили. За 20 седмици вече имах 6 ултразвука, когато повечето жени досега са имали само едно. Паникьосвам се за спешен случай, плащам ултразвук (много скъп в частното здраве), виждам бебето си щастливо и здраво и започвам да се чувствам по-добре, но не за дълго. Няколко дни по-късно отново се паникьосвам и навлизам в безкрайна спирала на безпокойство и търсене на спокойствие.
Притеснявам се за всеки симптом, независимо колко минутен, дори спазъм. Или ако сутрешното ми гадене отшуми. Или ако ме боли главата. Или ако не спя добре. Наказвам се за безобидни малки грешки, защото се ужасявам, че нещо ще се случи със сина ми. Изтощително е винаги да се чувствам виновен, сякаш не съм достатъчно добър за собственото си дете, сякаш го разочаровам, без дори да съм роден.
Прекарах дълги часове в симптоми на четене от Google и във форума на Mumsnet, питайки за съвет и опит за четене. Дори се присъединих към група във Facebook, за да мога да им задавам въпроси. Аз съм нова майка и се страхувам да я прецакам. Страхувам се, че лекарите ще я прецакат. Ужасявам се, че нещо се случва с бебето ми, без никой да забележи, въпреки че е можело да бъде открито рано.
Знам, че това е ужасен начин на мислене, но просто бях толкова разочарован от медицинските специалисти, че вече не им вярвам. Знам, че майчинството ми е съвсем различен въпрос от здравето на червата, но все пак не мога да се отърся от съмненията.
Също така съм свикнал тялото ми да се проваля. След като загубих червата, ми беше казано, че ще имам нужда от IVF за зачеване поради голямото количество белези, които имах, но тази бременност беше непланирана и се случи по естествен начин, така че имам друга основателна причина да мисля, че нещо ще се обърка . Ясно е, че нищо добро не може да ми се случи по отношение на здравето. Със сигурност тялото ми намира начин да ме разочарова.
Иска ми се да мога да спра да се тревожа. Иска ми се да знаех как да се наслаждавам на бременността. Иска ми се да мога да спра да представям хипотетични сценарии. Иска ми се да мога да спра да се чудя какво ще се случи, ако нещо се обърка и да започна да се чудя какво ще се случи, ако се обърка.
„Ходя на лекар повече, отколкото трябва, и никога не съм доволен от отговорите му. Винаги съм убеден, че има по-голям проблем "
Страхувам се да говоря за това, което ми се случва. Притеснявам се, че който ме чуе да се тревожа за всичко, ще си помисли, че съм лоша майка. Че не съм способен. Че не съм готов. Знам, че има повече жени, които се чувстват по същия начин и също се страхуват да поискат помощ по същите причини.
Взех решението да говоря с акушерката си и да помоля за повече помощ. Обяснете моите притеснения. Кажи му какво се случва с мен. Защото знам, че за психичното ми здраве и за бебето ми е важно да го направя. Иска ми се да не ми отне толкова време да реша, но критиката ме изплаши. Знам, че сега трябва да захапя куршума и да мисля само за това, което е най-добре за мен и моето бебе.
Знам, че справянето със страховете ми ще отнеме време. С медицинската травма, която преживях, няма да се възстановя от един ден до следващия. Не очаквам да се събудя утре, без да се притеснявам за нищо, но се надявам един ден. Мечтая за безгрижна бременност и се надявам, че с малко подкрепа мога да намаля страха си ден след ден, докато се събудя една сутрин и първото нещо, за което се замислям, е колко щастлив съм да имам бебето си вътре, вместо да се тревожа по въпросите извън моя контрол.
Тази публикация първоначално е публикувана във Великобритания „HuffPost“ и е преведена от английски от Даниел Темпълман Сауко.
- Дебела съм и този свят е твърде малък за мен The HuffPost Life
- Принуда на Росио Караско срещу Антонио Дейвид Флорес HuffPost Life
- Агонията от раздялата с партньора ви под карантина HuffPost Life
- Най-добрите фрази от песента Residente (която разплаква половината свят) HuffPost Life
- 55-те най-добри фрази за безпокойство и стрес