Билкови препарати, които действат като изгарящи мазнини и помагат за предотвратяване на триумфа на задържане на течности през пролетта: по този начин можете да ги направите

Новини, запазени във вашия профил

които

Три вливания, които можете да направите у дома за „операцията на бикини“

През пролетта идва бързането за постигане свалете излишните килограми че зимните дрехи се крият и изглеждат като през лятото. Добрите съюзници са инфузии, за да се избегне задържането на течности и такива, които помагат за изгарянето на мазнини. Мария Хосе Давила, която продава тези видове билки на щанда си на пазара Pola de Siero, признава, че понастоящем има повече търсене на тези препарати. „Да, струват си, също така се хранят добре, без да са строги диети“, посочва жената.

За да се отцеди по-добре и да се избегне задържането на урина, препоръчваме смес, която вече е приготвена в торба: хвощ, царевична брада, каменоломка, трева, мечо грозде, хедър и боб. Последното също е добро за контролиране на остеоартрит, ревматизъм и диабет, казва той.

Препаратите горене на мазнини те също са много търсени. Този, който препоръчва Мария Хосе Давила, носи глухарче, бял трън, артишок, копър и лимонова вербена. Съветва да се пие две или три инфузии на ден. „Не е необходимо да ги приемате топли, те също си струват студени“, казва жената, за да благоприятства консумацията на тези препарати, според вкуса на всеки един. Мария Хосе Давила дори насърчава създаването на един вид сангрия, "кълцане на парчета лимон, портокал и ябълка„Той особено препоръчва последното, защото„ той е антиоксидант и помага за елиминирането на токсините “.

Храненето на здравословна и балансирана диета, хранене с истинска храна и избягване на „ултрапреработените“ също е важно. Тук ви казваме кои пет храни трябва да избягвате и в тази друга връзка 10-те трика, които можете да следвате ежедневно, за да отслабнете.

За борба с други болести

Пролетта е и времето на алергии, особено към цветен прашец, така че не бихте могли да пропуснете подходящото лекарство на щанда си на пазара Pola. Предлаганият препарат е смес от билки като градински чай, блат и мак. Това цвете е особено показано за облекчаване на толкова често срещани симптоми като главоболие и кихане.

Давила посочва, че има средства за борба с хипертонията, диабета и подобряване на кръвообращението. Когато приготвяте запарката, посочете, че половин литър студена вода се добавя супена лъжица от билковия препарат. След това започва да се загрява и когато започне да кипи, трябва да се отстрани след две минути. След това се оставя да се охлади и сте готови за пиене.