Коментари (145)

# 6 # 6 Ерик Харис каза: отсече рамо с верижния трион. Точно, точно в Saw VI е показано, че загубата на ръка губи повече тегло, отколкото загубата на мазнини.

кажа

Виж момче продължаваш да опитваш. Ако сте се опитали да бягате половин час седмично (този път е глупост, но давам пример), опитайте 1 час. И с храна, тогава по-малко мазнини. Оставете кожата върху пилето, яжте сандвичи вместо кроасан за закуска и т.н.
Можете също така да станете рапър и да се наречете "Big - (вашето име)" или "Fat - (вашето име)", което е модерно в САЩ днес.

# 19 # 19 jj8 каза: Ако наистина искате да отслабнете, бихте излизали всяка сутрин, за да тичате поне 20 минути, бихте яли пилешко месо и бихте следвали строга диета, бихте отишли ​​на фитнес, бихте плували или бихте просто се оперирайте, както са направили много хора. Но разбира се, много по-удобно е да се каже, че не можете да отслабнете. Разбира се, тъй като операциите за намаляване на стомаха са супер прости и ако не ги направите, не искате да спрете да бъдете дебели. Жена, която познавах, умря от едно от онези оперативни лайна, които днес те продават на теб, сякаш трябва да изскубнеш вежда.

Бих искал да знам колко от вас, които имат ключ към здравословния живот, наистина следват вашите собствени съвети. Това, че сте слаби, не означава, че не можете да се отървете от холестерола. Дебела съм и нямам холестерол, докато имам приятели с тревожни нива на холестерол, които са слаби. Да, те имат закуска на Big Macs.

# две # 2 landocalrissian каза: Може би той няма достатъчно мъдрост, за да те просветли цял.

Дебел. вашият вероятно има решение; твоя, не

# 41 # 41 Аарон каза: # 32 И вие имате чувствителност, устойчива на шкурка. Той не прощава, не прави грешка. Мога да различа мръсния коментар като # 2 # 2 landocalrissian каза: Може би той няма достатъчно мъдрост, за да те просветли цял.

Дебел. този, който е наистина жесток. Само че някои потребители са типичните доброжелатели, които обичат политически коректните.
И какво искаш да ти кажа, не понасям глупостите.

# 24 # 24 absentha каза: # 19 Разбира се, тъй като операциите за намаляване на стомаха са супер прости и ако не ги направите, не искате да спрете да бъдете дебели. Жена, която познавах, умря от едно от онези оперативни лайна, които днес те продават на теб, сякаш трябва да изскубнеш вежда.

Бих искал да знам колко от вас, които имат ключ към здравословния живот, наистина следват вашите собствени съвети. Това, че сте слаби, не означава, че не можете да се отървете от холестерола. Дебела съм и нямам холестерол, докато имам приятели с тревожни нива на холестерол, които са слаби. Да, те имат Big Mac за обяд. По-разумно от светеца, има слаби хора, които са слаби, защото техният метаболизъм е такъв, какъвто е, и те имат късмета да се надуят, за да се накарат и да не наддават на тегло и след това да продължат здравословен живот, но те правят контрол и лекарства, холестерол, мазнини и да, пренебрегвате дори смърфовете в кръвта си.

Всички вие сте просветлени, не можете да съдите човек така и да кажете какво всъщност прави с живота си. През цялото време „сигурен си, че ядеш лайна“ „със сигурност не се опитваш толкова много“ „сигурен си, че всъщност се хвалиш и нищо не правиш“

Братовчед ми е на диета от 6-годишна възраст, записал се е за колоездене и плуване, 1 час е бил на стационарен велосипед вкъщи, ходил е до и от училище (около 2 км в едната посока и още 2 назад ) през целия си живот. Водели го при ендокринолога и всеки път, когато го поставяли на по-строги диети, правели всякакви изследвания и той няма нищо. Той е на 19 години. За останалия свят той все още е дебел (20 кг над идеалното си тегло)

Не сте болни, просто имате хормонално разстройство, което ви прави невъзможно да отслабнете като всички останали. Моят съвет е да отидете на ендокринолог (за канис, лекар на хормони), случаи като вашия виждат десетки, защото е по-често, отколкото много хора си мислят.

А за други (особено за тези, които се подготвят), хормоналните нарушения не са болести, защото не оказват сериозно влияние върху качеството на живот на индивида или излагат живота му на риск.

# 24 # 24 absentha каза: # 19 Разбира се, тъй като операциите за намаляване на стомаха са супер прости и ако не ги направите, не искате да спрете да бъдете дебели. Жена, която познавах, умря от едно от онези оперативни лайна, които днес те продават на теб, сякаш трябва да изскубнеш вежда.

Бих искал да знам колко от вас, които имат ключа към здравословния живот, наистина следват вашите собствени съвети. Това, че сте слаби, не означава, че не можете да се отървете от холестерола. Дебела съм и нямам холестерол, докато имам приятели с тревожни нива на холестерол, които са слаби. Да, те имат закуска на Big Macs. Всичко, което казахте, би било много добре, ако авторът на TQD не се грижи да бъде дебел (това, което показва, е да подадете оставка). Факт е, че сте казали, че сте се опитали да отслабнете и най-вероятно сте спрели в даден момент. Отслабването не е въпрос на ден, или два, или седмица. Може да не е вашият случай (всъщност казвате, че сте добре, както е), но хората, ако нямат наградата за жертвата ipso facto, не виждат защо си струва. Че тънките, които са надути до лайна и все още са тънки поради метаболизма си, са другата страна на монетата заради холестерола и подобни, но те не се интересуват или правят упражнения (че тези, които познавам като такива, след това вземат туте за известно време, за да го изгорите). Същото не е упражнението и това е навик и не е трудно за тях да се възползват.

Ами може би проблем с инсулина. За 10 години има много, сред тях съм и аз. И истината, със сила на волята загубих 55 килограма, преминах, останах с 44 и сега съм на 58 напълно нормално тегло за 1'62. но това не отнема от проблема с инсулина, за да се върнете да се храните като нормален човек. И това е болка в дупето, като си такъв през целия шибан живот. Най-добре е да спортувате много, ако имате време. Правих по 6 часа на ден, (много ми се случваше), но това беше най-добрият начин да отслабна. Сега нямам време.

Накратко добра ендокринна система и много воля.