И че ям овесени ядки всеки ден за закуска и соев лецитин. Не знам какво да правя, но лекарят ми каза, че ако се кача малко, ще ми даде хапчета и ще продължа да приемам статини.
Това е модел, който рисувам често, 150-160. Вярно е, че няколко дни преди анализа бях в Логросо и Сория и не се свених да ям пинчо на улица Лорел и да нарязвам вече Риоха и Сория торезнос.
Какъв съвет ми даваш?
Други данни:
HDL 55 Trigli 80. Общо 242
1.80м 77 кг. почти 48 до.
Мисля, че имам генетична хипеехолестеролемия, защото се опитвам да ям малко месо и да ям сурова или печена синя риба и ядки.
Карам колелото си за някой уикенд, но да, липсва ми редовност в това. Мисля да ходя всеки ден на разходка.
Мисля, че имам генетична хипеехолестеролемия, защото се опитвам да ям малко месо и да ям сурова или печена синя риба и ядки.
Надявам се да не се качвам повече.
Ако сте имали фамилна хиперхолестеролемия, те биха я разгледали повече от всичко друго, защото на вашата възраст вече бихте показали липидни натрупвания в различни части на кожата си, освен че сте имали анамнеза за сърдечни пристъпи и сърдечно-съдови проблеми в ранна възраст.
Това не означава, че не можете да бъдете генетично предразположени към висок холестерол, това е напълно възможно и е трудно да се знае.
- Вълшебната лимонова диета за отслабване за 5 дни - EstiloDF
- Салатите не ви помагат да отслабнете GQ Мексико и Латинска Америка
- Пролетно меню 7 дни хранене и план за отслабване и престой
- Магданоз, лимон и целина за отслабване и детоксикация. Опитайте! MUI Здравословен живот
- Чудесата на лимоновата диета за отслабване La Opinion