ИЗСЛЕДВАНЕ В МИШКИ

Ползите от физическите упражнения за здравето са известни: то се подобрява от сърдечно-съдови заболявания до когнитивно здраве

Ползите от физическите упражнения за здравето са известни: то се подобрява от сърдечно-съдови заболявания до когнитивно здраве. Новостта е, че може и да има положителни ефекти за здравето на очите, Това се предполага от ново изследване от Университета на Вирджиния, което показва, че физическата активност намалява загубата на зрението, свързана с възрастта.

упражнението

Чрез експериментални тестове университетските изследователи са показали, че упражненията могат да се забавят или дори предотвратяват дегенерация на макулата. Новото проучване е публикувано в научното списание „Investigative Ophthalmology & Visual Science“.

Диета за предотвратяване на дегенерация на макулата

„Отдавна се поставя под въпрос дали поддържането на здравословен начин на живот може да забави или предотврати развитието на макулна дегенерация“, обяснява Брадли Гелфанд, един от американските изследователи в изявления, цитирани от New Atlas. "Начинът на отговор на този въпрос исторически е било чрез проучвания хора, които ги питат за диетата им и колко упражнения са получавали ".

Обещаващи резултати

Този тип изследвания са склонен към грешки комуникация от анкетираните и не предполага непременно причинно-следствена връзка.

Целта е „да се разработи хапче или метод, който дава ползите от физическата активност, без да се налага да се упражнявате“

За да се опитат да бъдат по-точни в разследването, Гелфанд и екипът му проведоха поредица от експерименти с мишки да се изследва дали упражнението влияе пряко върху дегенерацията на макулата. Сравнени са две групи мишки, една група с колело за упражнения в клетката, а друга група без колело. Доброволният характер на упражнението беше важен, тъй като принудителните упражнения предизвикват поредица от реакции на стрес, които могат да повлияят отрицателно на резултатите.

След четири седмици изследователите използваха лазера, за да предизвикат форма на увреждане на очите, наречена хориоидална неоваскуларизация, основен фактор в много свързани с възрастта форми на загуба на зрение, включващи свръхрастеж на кръвоносни съдове в определена част на окото.

Чрез два експеримента изследователите установяват, че прекомерният растеж на кръвоносните съдове при мишките, които са тренирали, е бил С 32 до 45 процента по-ниско отколкото при мишки без достъп до доброволни упражнения.

Намалява възпалението

Всичко това в крайна сметка предполага, че малко количество упражнения изглежда предлага директни превантивни резултати срещу някои видове дегенеративна загуба на зрение. Въпреки че не е ясно какъв специфичен молекулярен механизъм постига тази макулна защита, една от хипотезите е, че упражненията дават имуномодулиращи ефекти, които могат намаляване на възможните възпалителни действия които поддържат свързана с възрастта дегенерация на макулата.

„Следващата стъпка е да разгледаме как и защо това се случва и да видим дали можем да разработим хапче или метод, който ще го направи дайте предимствата на физическата активност, без да се налага да спортуватеГелфанд посочва: "Говорим за доста старо население, много от които може да не са в състояние да изпълняват вида режим на упражнения, който може да е необходим, за да се види каквато и да е полза.".