Тренировките с велоергометър подобряват фитнеса и улесняват отслабването. Показваме ви най-добрите аксесоари за 2020 година.
С Разширение на COVID-19 и мерките, установени от правителството, много испанци са избрали да заменят спортната си програма на открито с поредица от упражнения у дома. Спортните експерти пуснаха много видеоклипове и безплатни съчетания в социалните си мрежи, за да мотивират хората, които са затворени вкъщи и нямат много място за упражнения, но обичайно е, че повечето фенове вече имат машини като стационарни велосипеди у дома, елиптични, или набори за тегло.
Ако искате да отслабнете и да се подготвите вкъщи и освен това използвате велоергометър в ежедневието си, разгледайте аксесоарите, които представяме по-долу, тъй като с тях ще можете да тренирате удобно и лесно.
Поддръжка на стационарен велосипед
С тази стойка за велосипеди можете да се насладите на добра книга или да гледате филм, докато тренирате. Той е лек, но здрав и се адаптира както към мобилни телефони, така и към таблети от 4,7 до 12,9 инча. Той има въртене на 360 °, така че можете да го регулирате, за да получите по-добър ъгъл на гледане и по-добро спортно изживяване. Можете да го използвате и върху облегалката за глава на колата или в бебешката количка. Конструкцията му е противоплъзгаща и устойчива на удари, така че можете да тренирате, без да се притеснявате за електронните си устройства. Можете също така да пуснете видео на упражнения, които да правите у дома и да поддържате форма през тази четиридесет.
Калъф за седалка
Жизненоважно е да имате удобно седло, когато карате велосипед, като по този начин избягвате възможния дискомфорт по време на тренировка и след нея. Този капак на седалката има покритие против хлъзгане, което ще ви помогне да фиксирате седлото, без да се движите, докато тренирате. Той има универсален размер, така че пасва на почти всички велосипедни седалки. Устойчив е на износване и е много лесен за инсталиране.
Калъф за седалка
Брояч за велосипеди
По време на рутинните упражнения е препоръчително да имаме контрол над своя ритъм и да си поставим цел. Ето защо препоръчваме този малък и лек брояч за велосипеди с множество функции: текуща скорост, километър, разстояние на пътуването, максимална скорост, средна скорост ... Той има безжична технология, има LED дисплей с обратна връзка и е водоустойчив, така че Вие може да го използвате и на велосипеди за открито.
Брояч за велосипеди
Педали
Педалите са съществена част от мотора. Особено важно е те да са удобни и безопасни. В случай, че имате велоергометър у дома, препоръчваме тези педали с метални дръжки отдолу и найлонови ремъци отгоре, така че краката ви да останат в безопасност и перфектно позиционирани.
Конвенционален към статичен велосипеден преобразувател
Ако имате конвенционален велосипед, но нямате статичен, не можете да пропуснете това устройство, с което можете да тренирате у дома с вашия външен велосипед. Изработена е от здрави стоманени тръби, както и е лесна за сгъване и съхранение. Включва 7-степенни ръчни скоростни кутии за кормило, бърз обтегач и стойка на предното колело. Предназначен е за 26-28 ”колела. Това е идеалното устройство, за да се възползвате от тези дни и да отслабнете у дома.
Конвенционален към елипсовиден велосипеден преобразувател