Добре дошли в TecnoReviews! Днес ще говорим за въртящия се велосипед, елемент, който ще ви позволи да правите тренировките си у дома и по-често да правите упражнения.

Освен това ще можете да спестявате пари във фитнеса си всеки месец, като компенсирате разходите за оборудване, както и начин да тренирате по начина, по който искате, независимо дали гледате любимата си поредица или слушате музиката, която искате. разбирайте с най-голям обем.

В тази статия ще говорим за тези мотоциклети и ще ви дадем всички съвети за закупуване на възможно най-доброто оборудване, без да харчите много пари.

Първо, най-важното

  • Преди да закупите въртящ се велосипед, е важно да се консултирате с професионалист по физическо възпитание, за да научите правилния начин да започнете тренировките си, за да не се наранявате в бъдеще.
  • Също така е важно да знаете разликите между хоризонтални, вертикални и въртящи се велосипеди, за да закупите правилното оборудване.
  • Едно от най-важните неща, които трябва да имате предвид при закупуването на въртящ се велосипед, е неговата седалка, която трябва да е удобна и лесно регулируема.

Може да харесате още:

  • Стационарен мотор: който е най-добрият през 2020 г.?
  • Бягаща пътека: Как да изберем най-добрата писта за упражнения за 2020 г.?
  • Устройство за корем: Кое е най-доброто от 2020 г.?

Класиране: 4-те най-добри въртящи се велосипеди

Пределните часове във фитнеса са едни от най-търсените, защото чрез това упражнение хората могат да отслабнат по-бързо, тъй като за един час тренировки се изразходват между 300 и 1200 калории.

В следващата класация ще намерите някои от най-добрите модели въртящи се велосипеди, налични на пазара днес.

1-ви - Професионален въртящ се велосипед - Life Time Fitness

Този въртящ се велосипед има трансмисия, която осигурява гладко и тихо изживяване за потребителите, докато кормилото му, с различни настройки на височината и разстоянието, придава на оборудването по-голяма ергономичност.

Дизайнът му цени околната среда и може да се използва както в домове, така и във фитнес зали. Качеството на живота ви значително ще се подобри с това оборудване.

2-ри - Въртящ се велосипед - Acte PRO

Този въртящ се велосипед е идеален за тези, които търсят по-добра физическа форма и по-голяма мускулна издръжливост. Неговата система е способна да показва информация като време, скорост, изминато разстояние, калории, наред с други неща.

Оборудването е напълно подходящо за използване в домове и кооперации и има регулиране на седалката и кормилото, за да осигури по-голям комфорт на потребителя.

3-ти - Въртящ се велосипед - Acte Sports

Този въртящ се велосипед е отлична възможност за тези, които искат да водят здравословен начин на живот, без да се налага да напускат къщата и следователно е идеален за тези, които нямат много време на разположение през деня.

Може да се използва в домове и кооперации и поддържа до 100 кг. Неговата система, която предлага на потребителя възможността да симулира различни ситуации на обучение, го прави още по-добър резултат.

4-ти - въртящ се велосипед Kikos - Life Zone By

Този въртящ се велосипед се вписва перфектно в жилищната среда, като помага да осигурите по-здравословен начин на живот за вас и вашето семейство.

Той позволява на потребителите да се упражняват безопасно и има система с различни настройки, които правят обучението много по-ефективно. Неговата ергономична седалка ви позволява да прекарате удобно няколко часа на мотора.

Ръководство за пазаруване

Търсенето на въртящ се велосипед не е лесна задача, тъй като изборът на идеалния модел до голяма степен зависи от целта, която искате да постигнете с оборудването.

Хората, които просто искат да отслабнат, в крайна сметка могат да изберат по-евтин модел, докато спортистите, които искат да използват въртящия се велосипед всеки ден, трябва да търсят по-усъвършенстван модел.

Поради това следващото ръководство за пазаруване има за цел да помогне на потребителите, които искат да имат такова оборудване у дома, но все още не знаят какви функции да търсят.

велосипед

Изборът на модел на въртящ се велосипед зависи много от целта, която искате да постигнете със спорта. (Източник: Марк Боудън/123RF)

Какво е въртящ се велосипед?

Въртящият се велосипед е оборудване за педали, което много прилича на нормален велосипед, но разликата е, че не се движи.

Поради тази причина те се използват широко във фитнес зали и вътрешни пространства на кооперации и жилища. Те помагат много при отслабването и практикуването на интензивна физическа активност за тези, които търсят по-здравословен живот, дори без да излизат от дома.

Какви са предимствата и недостатъците на въртящия се велосипед?

Ако обмисляте да закупите въртящ се велосипед, но все пак се чудите дали си струва да го купите или не, важно е да знаете какви са предимствата и недостатъците на закупуването на това оборудване.

Очевидно е, че основното предимство на въртящия се велосипед е, че подобрява качеството на живот, така че можете да спортувате, когато пожелаете, без да се налага да губите време, за да напускате къщата.

Също така е чудесно за тези, които искат да отслабнат, тъй като сърдечно-съдовите упражнения, като спининг, са чудесен вариант за упражнения.

Освен това, като имате въртящ се велосипед у дома и често тренирате, ще развиете по-добра физическа форма.

Но както всички спортове, ако практикувате без ръководството на професионалист, рискувате да се нараните, така че преди да започнете да карате своя въртящ се велосипед, говорете с някой, който е специалист по темата.

Друг недостатък на въртящия се велосипед е мястото, което заема, тъй като по принцип е голямо. Така че, ако нямате достатъчно място в дома си, помислете къде ще го поставите.

По-долу е дадена таблица на основните предимства и недостатъци на наличието на въртящ се велосипед във вашия дом.

  • Подобрете качеството си на живот.
  • Идеален за отслабване
  • Подобрява фитнеса

  • Занимаването със спорт без консултация с професионалист може да причини нараняване.
  • Такова оборудване заема много място

Изправени, хоризонтални или въртящи се велосипеди - каква е разликата?

Един от най-често задаваните въпроси за въртящите се велосипеди е за разликата им от хоризонталните и вертикалните велосипеди. Важно е да знаете тази разлика, за да не стигнете до избора на грешния мотор.

Изправените мотори са едни от най-често срещаните и най-евтините видове на пазара. Обикновено се използват за затопляне и малко по-интензивни упражнения във фитнеса.

Хоризонталните велосипеди вече са по-препоръчителни за тези, които имат проблеми с гърба, тъй като потребителят има поддръжка за гръбначния стълб. С това оборудване разходът на калории е малко по-малък, тъй като е по-подходящ за отопление. Те обикновено са по-евтини от въртящите се велосипеди.

И накрая, въртящият се велосипед е специално проектиран за велосипедисти, които също искат да могат да тренират на закрито. Ето защо те са много по-напреднали от другите два модела и предлагат много по-високи калорични разходи. Разходите също обикновено са по-високи.

По-долу са представени разликите между вертикални, хоризонтални и въртящи се велосипеди:

Изправен мотор Хоризонтален мотор Въртящ се велосипед
Калорични разходи Калорийните разходи могат да бъдат големи Калорийните разходи са по-ниски Високи калорични разходи
Цена Цените на тези мотоциклети могат да започват от $ 200 Между 500 и 12 000 долара Цената обикновено варира от 800 до 10 000 долара
Тип обучение Както загрявка, така и по-тежки тренировки Те са по-добри за отопление Те бяха създадени за по-тежки тренировки

Колко струва?

Цената на въртящия се велосипед обикновено варира от 800 до 10 000 долара и това ще зависи от това какви функции има.

Най-елементарните и печеливши са най-подходящи за тези, които искат да практикуват упражнения само от време на време, докато по-напредналите и следователно по-скъпите упражнения се препоръчват за по-опитни спортисти.

Къде да купя?

Най-лесният начин да закупите въртящ се велосипед е онлайн на сайтове като Amazon, Americanas, Netshoes, Casas Bahia и Extra. Чрез пазаруването онлайн можете да намерите най-много възможности и най-добри цени. Всичко това, без да излизате от вкъщи и все още имате продукта на вратата.

Ако предпочитате да пазарувате във физически магазин, можете да разгледате места за спортни стоки като Centauro или Decathlon, тъй като те със сигурност ще имат оборудването, което искате да купите.

Цената на въртящия се мотор обикновено варира от 800 до 10 000 долара. (Източник: Хъмфри Мулеба/Unsplash)

Критерии за покупка: фактори за сравняване на модели на въртящи се велосипеди

Въртящият се мотор е изключително търсен артикул за тези, които искат да бъдат във физическа форма. Вижте характеристиките, които тези екипи трябва да имат по-долу:

  • Регулируема седалка
  • Кормилото
  • Водна и мобилна поддръжка
  • На бордовия компютър

По-долу ще детайлизираме най-важните характеристики, за да можете да изберете най-подходящото за вас оборудване.

Регулируема седалка

Една от най-важните характеристики, които трябва да имате предвид при въртящия се велосипед, е неговата седалка, защото ако не може да се регулира или не е в идеалната позиция, ще се чувствате неудобно да правите упражненията си.

Уверете се също, че седалката не ви притеснява, защото е твърде твърда или твърде мека. Ако може да бъде променен, можете да го замените с такъв, който най-добре отговаря на вашите нужди.

Кормилото

Друго много важно нещо е кормилото да се регулира, тъй като трябва да може да се движи напред-назад за удобство при упражнения.

Плюс това, регулирането на височината също е много важно, което означава, че трябва да можете да го регулирате нагоре или надолу, което ви е най-удобно.

Водна и мобилна поддръжка

Това е ключов елемент, особено водната поддръжка, тъй като ако правите дълга сеанс на центрофугиране, можете да се дехидратирате, ако нямате вода наоколо. В края на краищата не можете да слезете от велосипеда си, за да пиете вода, нали?

Мобилната стойка може да е важна за някои хора, докато за други може да е ненужна. За тези, които обичат да слушат музика, докато тренират или проверяват съобщения, най-добре е да потърсят въртящ се велосипед с този аксесоар.

Бордови компютър

Това е интересна функция за тези, които искат да наблюдават сърдечния си ритъм или да създават предизвикателства по време на тренировки, както и други функции, които бордовият компютър може да осигури.

Обикновено наличието на тази функция на вашия въртящ се велосипед в крайна сметка оскъпява съоръженията. Ако просто искате евтино основно оборудване, моторът ще ви задоволи дори без бордовия компютър.

(Източник за представено изображение: anneileino/Pixabay)