И всичко това, докато се научите да ядете, без да напълнявате и без да се налага да жертвате храните, които толкова харесвате.

В момента имате ли някой от тези проблеми?

  • Разочаровани ли сте, защото от известно време се опитвате да отслабнете и не можете да намерите пътя?
  • Недоволни ли сте от тялото си?
  • Страдате ли много, защото сте натрупали твърде много тегло и не можете да го контролирате?
  • Уморени ли сте от нищо не ви устройва?
  • Притеснява ли ви това, че хората ви критикуват или ви се подиграват, че сте пълниви?
  • Не сте ли успели да отслабнете след раждането?
  • Отчаян ли сте, защото не виждате бързи резултати?
  • Обезсърчавате ли се, защото нямате волята да не ядете нещата, които знаете, че ще ви наранят?

Днес всичко може да се промени.

Представете си, че се събуждате сутрин отпочинали и енергични. Бързо избирате тоалета си за деня, обличате го и обичате колко добре ви изглежда.

Пристигате на работата си и приятелите ви казват: „Уау, изглеждаш добре“ Как се прави, за да си толкова слаб ...? кажи ми тайната! " И си казвате: „Да, направих го! Чувствате се толкова добре. Толкова доволен от себе си. "

Сега обичате да ядете здравословна храна ... и факт е, че дрънкулките дори не ви провокират.

Постигането на тази цел ви кара да се чувствате доволни от тялото си, упълномощени и способни да завладеете света. Вече не се чувствате на диета, защото за вас този здравословен начин на живот е вашият начин на живот.

няма

Може би се идентифицирате с тази мечтана ситуация и искате да знаете какво трябва да направите, за да я постигнете.

И за да не губите време, искам да знаете дали това наистина е за вас. Ако ти…

Така че продължавайте да четете, защото имам нещо, което ще промени живота ви.

Но кой съм аз и защо мисля, че мога да ви помогна да отслабнете и да го спрете?

Моето име е Рогледис Лопес и аз имам 12 години опит помага на стотици жени да отслабнат и да ги пазят, превръщайки здравословното хранене в начин на живот.

Аз съм венецуелец от държавата Зулия; Специалност по хранене и диететика е завършила в Университета на Зулия със специализация по фитотерапия и страст към предприемачеството.

За мен отслабването е пътуване, което всяка жена предприема вътрешно, за да открие, че МОЖЕ да постигне целта си и да бъде най-добрата й версия.

Затова искам да ви насоча и мотивирам да постигнете идеалното си тегло, чрез персонализирана и гъвкава поддръжка.

Всъщност през първите години от консултацията ми като диетолог започнах да забелязвам някои общи неща сред пациентите си, които са предимно жени.

Наблюдавах как, въпреки че мнозина започнаха с голям ентусиазъм, след като изминаха 3 или 4 седмици, те се обезсърчиха и накрая пропуснаха консултацията.

Относително малко са успели последователно да се придържат към своя хранителен план и да се упражняват, да посещават редовно контролни прегледи и в крайна сметка да постигнат целта си.

Стана ми интересно да видя какви са те променливите, които влияят върху това дали някои успешно губят тегло и го поддържат, а други не.

И ето как след като стотици пациенти оцениха и анализирахме много събрани данни, взех тези фактори, които помагат на жените да достигнат желаното тегло и да го кондензира в метод, който може да бъде репликиран с бъдещи клиенти.

Над всички, Исках да направят здравословното хранене начин на живот, че те не виждат тази промяна като друга диета, а по-скоро, че тя става част от тях, част от живота им.

Затова реших да се обадя моята 3 стъпка система No More Diet, тъй като това не е друга диета, това е вашият нов начин на хранене.

Въпреки това може да ви минат определени съмнения, които да ви попречат да видите голямата стойност на тази възможност.

"Нямам пари за това"

Най-добрата инвестиция, която можете да направите в живота си, е във вашето здраве и щастие. Вярно е, че ако имаме деца или управляваме дом, живеем с ограничен бюджет.

Но вие сте стълбът на вашия дом. Ако сте физически и емоционално болни поради затлъстяване, предавате това на цялото си семейство.

Затова инвестирането в тази програма, така че да се чувствате по-добре отвътре и отвън, за да се чувствате по-комфортно със себе си, наистина ще бъде огромна полза за цялото ви семейство.

Всъщност, За по-малко от 1 USD на ден можете да разчитате на съвета на експерт-диетолог което ще ви помогне да отслабнете, да го поддържате и да се чувствате окончателно доволни от тялото си.

Също така, ако смятате, че инвестирането в програма за хранене е скъпо; Е, купувайте лекарства за диабет, хипертония или друго заболяване, причинено от затлъстяване; все още е много по-скъпо.

Инвестирането в програмата No More Diet е придобиване на инструменти и знания, които ще ви помогнат да отслабнете по здравословен начин и да ги поддържате (което ви помага да предотвратите заболявания), но също така и да имате по-здравословен начин на живот, който е от полза за вашето семейство сега и в бъдеще.

Защото здравата и щастлива майка е равна на здраво и щастливо семейство.

"Страхувам се да не правя друга диета, която не работи"

Е, имам добри новини за вас: това НЕ е просто поредната диета.

Всъщност това, което предлагам, е гъвкав хранителен план, който ви помага да превърнете здравословното хранене в начин на живот.

Не се интересувам от вас на диета, която ви води само до тегло X и това е всичко. Това, което искам, е да се влюбите в този нов начин на хранене, така че за вас здравословното хранене не е в тежест, а по-скоро удоволствие.

И че оттук насетне копнеете, копнеете и обичате този здравословен начин на живот, който ви предлагам.

Когато разберете и усвоите това в живота си, всичко се променя.

Защото вече не се стресирате или разочаровате, когато нещо не се обърка. Знаете, че на следващия ден ще имате нова възможност да се справите по-добре и знаете точно какво можете да направите, за да си възвърнете навиците.

Така че не се страхувайте, защото това не е друга диета. Това е вълнуваща нова глава в живота ви.

„Трудно отслабвам, независимо колко диета и упражнения правя“

Проблемът не е в тялото ви. Това, което не работи, е традиционният начин на диета, който правите.

Когато се лишавате от храна, обсебвате от тегло, консумирате лекарства или продукти, за да „ускорите метаболизма“, не сте в съответствие с процеса, имате неразумни очаквания и не идентифицирате и не променяте лошите си навици; тогава ще ви бъде много трудно да отслабнете.

И ако отслабнете, е почти невъзможно да го поддържате с течение на времето.

И така, по време на програмата Diet No More избягваме всички тези грешки; за здравословна, устойчива загуба на тегло (между 250 грама до 1 килограм седмично), без отскок ефект и изграждане на навици, които ще ви бъдат от полза до края на живота ви.

В този момент вече няма да ви струва да отслабнете, защото сте направили здравословно хранене начин на живот и ако се махнете от пътя; ще знаете точно какво да направите, за да си го върнете.

"В този момент от живота си не мога"

Спойлер предупреждение: Никога няма да имате идеалното време за отслабване.

Защото това е животът: непредсказуем, променлив, с възходи и падения, с проблеми.

Така че вместо просто да изчакате прилива да изчезне, нещата да се успокоят или да бъдат по-спокойни и по-фокусирани върху вас; по-добре поемете контрола над живота си сега.

Научете се да живеете здравословно, въпреки ежедневните си проблеми. Направете всичко възможно, според вашите обстоятелства.

Точно както всичко останало в живота ви: да работи.

Запомнете: Правенето на нещо е по-добро от това да не правите нищо. Така че идеалното време да отслабнете и да подобрите здравето си е ДНЕС.

И не забравяйте: Вие не сте сами. В програмата No More Diet ще имате моята подкрепа и тази на други жени, които също ще се борят с житейските проблеми; Но като вас, те ще се стремят и подкрепят, за да постигнат целта си.

И сега съм много развълнувана да ви запозная с моята програма No More Diet.

С тази програма можете да се освободите от диети и да се научите да се храните вкусно, без да наддавате в 3 ефективни стъпки.

Вземете тази супер програма само за 150 USD 97 щ.д.

За да постигнете резултати по най-ефективния и бърз начин, аз разделих тази програма на 3 стъпки:

Стъпка 1: Определете какво ви пречи да отслабнете

Резултат: Знаете точно защо не отслабвате и как да го решите.

Стъпка 2: Създайте персонализиран хранителен план и план за действие.

Резултат: Получете подробен план за отслабване и поддържане на здравето.

Стъпка 3: Оценете напредъка и направете необходимите корекции, докато постигнете целта си.

Резултат: Определете къде можете да се подобрите и научете как да го направите, докато постигнете целите.

Но това не е всичко. С достъп до днес можете да получите следните бонуси напълно безплатно:

2 консултации чрез видео разговор от 15 минути.

Резултат: Изяснете всичките си съмнения и въпроси и получете цялата мотивация и насърчение, от които се нуждаете толкова много, за да постигнете целта си.

Ръководство за домашно обучение

Резултат: Ще влезете във форма с прости процедури, които ще ви помогнат да активирате метаболизма си и да ускорите резултатите си; чрез увеличаване на разходите за калории.

Майсторски клас "Как да тълкуваме етикетирането на хранителните стойности"

Резултат: Ще се научите да разбирате етикетите на продуктите, които купувате, и аз ще ви разкрия ключовете да купувате най-добрата храна и да пазарите по-интелигентно (и да не ви хванат)

Майсторски клас "Митове и реалности на фитнеса"

Резултат: Ще откриете какво прави и какво не работи, за да отслабнете, и ще можете да използвате преценка, когато инвестирате парите си в лечение за отслабване.

И можете да получите достъп до всичко това днес само с едно плащане от 150 USD 97 щ.д.

Нямате какво да губите с 7-дневната ми гаранция. Ако след 7 дни смятате, че не е за вас, аз ще ви върна парите.

Но, може би се чудите, какво е различното в това шоу vs. тези, които са там?

Разлика # 1 Ще атакувате затлъстяването в корените му

Повечето програми за отслабване просто се фокусират върху това да ви дадат меню, списък за пазаруване и това е всичко. Казват ви, че ако ядете това и избягвате онова, тогава ще отслабнете.

И в това се крие неговият провал. Ограничаването на проблема със затлъстяването само до това, което ядете, е все едно да имате само едно парче от хиляда пъзели. Виждате само малка част от проблема.

Затлъстяването е многофакторно заболяване. Не става въпрос само за храна. Развитието му включва социални, икономически, психологически, клинични, емоционални фактори, наред с други.

Ако тези основни проблеми не бъдат решени, тогава няма значение дали Мишел Люин прави диетата: НЯМА да видите резултати. Или ако ги видите частично, няма да можете да ги поддържате дълго, защото не сте атакували затлъстяването от корена.

въпреки това, По време на стъпка 1 от Diet No More, ние идентифицираме какво ви пречи да отслабнете; чрез цялостна хранителна оценка.

По този начин ще знаете точно защо не отслабвате и как да го решите. За да постигнете целта си, може дори да се нуждаем от помощта на други професионалисти като лекари, психолози, треньор и др.

Идеята е, че можете да работите върху себе си: идентифицирайте лошите навици, които саботират усилията ви за отслабване и ги заменете с по-добри навици, които ви помагат да постигнете целта си.

След като тези пречки бъдат идентифицирани и отстранени, тогава ще бъде по-лесно за диетата и тренировъчния план да имат желания ефект.

Разлика # 2 Ще получите персонализиран план за действие и хранене, а не общо копие на диета

За съжаление, много хора, които предлагат хранителни консултации, дават на своите клиенти еднаква диета за всички или това, което е работило за тях.

Но истината е, че това не работи; защото всяко тяло и всеки човек са различни. Това, което може да работи чудесно за някого, може да не работи за някой друг.

Вашите нужди от калории, начинът ви на живот, бюджетът и вкусовете ви се различават от тези на другите; и това трябва да се вземе предвид при изготвянето на диетичен план за отслабване.

И точно това правя в стъпка 2 от тази програма. Въз основа на цялостната хранителна оценка, аз разработвам план за действие за вас. Пътна карта, където ясно ви показвам стъпките, които ще предприемем, за да ви доведем до желаното и здравословно тегло.

Освен това изчислявам вашите енергийни нужди (дневни калории) и хранителни вещества (протеини, въглехидрати, мазнини, витамини и минерали), за да създам гъвкав хранителен план, който ви помага да знаете какво, колко и как да комбинирате храни; за да подхранвате тялото си, да се чувствате доволни и да губите мазнини по последователен и устойчив начин.

Този хранителен план се основава на вашите вкусове, предпочитания, начин на живот, здравословно състояние и дори вашия бюджет.

Идеята е, че този нов начин на хранене прилича много на вас, така че преходът към този здравословен начин на живот е плавен и поносим.

По този начин се научавате как да планирате, готвите и да предвиждате здравословна храна и това е умение, което значително ще подобри качеството ви на живот и това на вашето семейство.

Разлика # 3 По време на процеса не сте сами, аз ви придружавам до вашата цел.

Много програми за отслабване ви дават много информация и казват: „Следвайте го докрай, за да видите резултати“ и чао с вас.

Те не ви придружават по време на процеса и още по-лошо; те не ви учат как да измервате напредъка си, за да видите дали работи или не.

Така че вие ​​оставате на милостта на скалата и вашата слаба сила на волята, за да получите чудодейните резултати, които ви обещаха. Но нищо не се случва.

Но тази програма не е такава. Разбирам, че всичко това е ново за вас, че ще имате много съмнения в началото, че не знаете откъде да започнете и че ще се сблъскате с предизвикателства и препятствия по пътя.

Но не те оставям сам. В продължение на 3 месеца ще бъда с вас всяка седмица, за да ви изясня съмненията, да ви мотивирам, да празнувам победите ви и да ви насърчавам, когато животът се усложни и пътят изглежда труден.

Ще ви науча да измервате реалистично своя напредък и да поставяте нещата в перспектива. И въз основа на двуседмичните контроли ще направим корекции във вашия план за отслабване.

Защото тялото е като лаборатория и понякога тестваме нещо, но то не реагира. И така, опитахме нещо различно; докато не получите формулата, която ви помага да отслабвате постоянно и да го държите настрана.

И няма да разчитате само на моята подкрепа. Също така ще намерите подкрепата на други жени, които са по същия начин като вас и които ще ви дадат съвети, съвети и най-вече много насърчение за постигане на вашата цел.

Защото това не е повече диета: жени, които се подкрепят, за да бъдат по-здрави и щастливи.