Достъпът по предварителна уговорка вече не е необходим до летните басейни, отопляемите басейни и фитнес залата, нито в спортния център José Caballero, нито в спортния град Valdelasfuentes
- Телеграма
- Електронна поща
От 1 юли миналата година вече не е необходим достъп до летни басейни, отопляеми басейни и фитнес зала, нито в спортния център José Caballero, нито в спортния град Valdelasfuentes. Отсега нататък тези съоръжения ще бъдат достъпни както преди пандемията, лично, при пристигане и до завършване на капацитета (намалено и в двете съоръжения, за да се осигури междуличностното разстояние, установено от наредбите).
Промени в употребата
Спортен град Valdelasfuentes
Какво, ако те ще бъдат установени, в някои случаи са смени, за да се поддържат хигиенни и санитарни мерки за сигурност. Така в Ciudad Deportiva Valdelasfuentes, във фитнес залата ще има две смени, от 8:15 до 14:00 и от 16:30 до 22:00 (събота и неделя, до 21:30). В зоната на басейна дежурствата ще бъдат от 8:30 до 14:00 и от 16:30 до 22:00 (21:30 в събота и неделя).
Спортен център на Хосе Кабалеро
Тук дежурствата за летните басейни ще бъдат от 10 до 14 и от 16 до 20 часа. В отопляемия басейн те ще бъдат от 9:00 до 15:15 и от 16:15 до 22:00 (21:30, събота и неделя). Фитнес залата ще има непрекъснати часове от 8:15 до 22:15, с изключение на неделя и празнични дни, която затваря в 14:15.
Останалите съоръжения
В останалите съоръжения, които бяха отворени за обществеността между фази 1 и 2 (лекоатлетическа писта, игрална зала и съоръжения за ракети в Спортния център и зона със свободно тегло, съоръжения за крос, скейт и ракети, във Valdelasfuentes), резервациите се разрешават от телефон, лично или чрез мрежата, както беше обичайно.
Спортен пас
Що се отнася до дейностите по основния спортен абонаментен пакет, както в Общинския спортен център, така и в Спортния град Valdelasfuentes можете да резервирате за цялата седмица (резервациите за часовете за деня ще бъдат направени до 14:00 ч.) Или директен достъп (до пълен капацитет). В alcobendas.org се публикува календарът на дейностите, както и телефонните номера и разширенията за предварителна резервация. Не забравяйте, че абонатите, които не са се отписали, ще имат намалена квота до 50% през месеците юли, август и септември. Новите абонати през юли и август няма да бъдат таксувани за регистрация.
Спортна медицина
Услугата по спортна медицина работи редовно. В допълнение, през месец юли ще има основен семинар за гръб (понеделник и сряда) и напреднал (вторник и четвъртък) от 20:00 часа във Валделасфуентес. Можете да се уговорите по телефона за дейностите чрез: 916587110 вътр. 4141 (Valdelasfuentes) или 916587113 (Спортен център на Хосе Кабалеро).
- Упражнения за басейн, за да подобрим здравето си, да бъдем в добра физическа форма или да се възстановим след наранявания
- Как да изберем бельо, за да избегнем цистит през лятното покритие
- Как да съхранявате вашия басейн, така че да не разваля Intex Iberia
- Кога е необходима лека храна за кучета? Happets Blog
- Хлябът е необходим дори при диети за отслабване »