МАРЛИ ДОКОСНА КЪСМЕТНА СТАТУТА И ПРИЗНА, ЧЕ ИСКА ДА ИМА ДРУГО ДЕТЕ.

карантината

Шофьорът спря захари и въглехидрати.

Карантина за Марли Това не се случва без болка или слава. Обичаният аржентински телевизионен водещ се възползва от задължителната социална изолация, за да отслабне и да се подготви, с голяма сила на волята.

На въпрос дали поддържа здравословна диета, Марли разкри: „Да, напоследък, когато свалих 10 килограма за четири седмици. Направих кетогенна диета, която видях в Instagram: намерих интересно това, което се казва и, посъветвана от моя диетолог, започнах да го правя, придружен от гимнастика ".

Както повечето диети, Марли трябваше да спре да яде въглехидрати и да се обърне към здравословните мазнини.

През този месец и половина той се посвети на готвене на ястия с протеини, като синя риба, авокадо, кокосово масло и маслини, а се ядат само листата на някои зеленчуци, като аспержи ".

„Освен това пиете много вода. Като не ядете въглехидрати или захари, вие навлизате в кетоза и отслабвате там. Сега започнах да ям малко въглехидрати “, каза шофьорът.

По този начин бащата на Мирко ще се подготви за завръщане на телевизионния екран, когато карантината бъде вдигната, с нов образ.