Вашите зъби по време на коронавирус ... . Бели зъби!
КАК ДА СЪХРАНЯВАТЕ БЕЛИ ЗЪБИ
Успехът в поддържането на „бяла усмивка“ се крие не само в избелващите процедури, които можем да извършим в клиниката, но и в това как да поддържаме тези зъби възможно най-бели, независимо дали сме били лекувани с техники за избелване на зъби или не. Днес ви предлагаме няколко препоръки, за да можем в това време, когато сме у дома, да поддържаме перфектната си усмивка:
✓ Не злоупотребявайте с храни с тъмни цветове: цвекло, балсамов оцет, шоколад, соев сос, къри ...
✓ Не злоупотребявайте с напитки с тъмни цветове: кафе, чай, червено вино ...
✓ Не злоупотребявайте с кисели храни, тъй като те могат да разядат емайла: портокал, лимон, оцети ...
✓ Избягвайте да пушите колкото е възможно повече.
✓ Пийте много вода, така че устата да се хидратира.
✓ Поддържайте добра хигиена на устната кухина, като избягвате пасти за зъби и води за уста, които могат да оцветят като хлорхеиксидин.
✓ Пазете се от домашните лекарства, тъй като те могат да бъдат повече вредни, отколкото полезни.
Диетично-хигиенните навици и контролните прегледи на всеки 6 месеца също са ключови за поддържането на нашите зъби.
Ако имате някакви въпроси относно цвета на зъбите си, не се колебайте да се свържете с нас чрез нашия уебсайт или социални мрежи
📍 Кастелон
964 22 90 20
www.clinicadentalrambla.es
#clinicarambla #clinicadentalrambla
#clinicadentalcastellon #castellon #odontology #teatrodelraval
#centrocastellon #castelloncentro
# здраве # здраве
# избелване # избелване на зъби
- Като хипохондрик по време на коронавирус
- Напускането на къщата за най-важното по време на изолацията на коронавирус ми причинява безпокойство какво
- Работете у дома заради коронавируса Девет трика, за да избегнете напълняване в карантина
- Хладилен център за храни, за който се подозира, че е фокус на коронавирус в Нова Зеландия
- Ходите на фитнес и не отслабвате