Публикувано от City Running на 9 май 2012 г. | 4 коментара

изчислите

Въпреки това, което може би си мислите, важното нещо, за да знаете нивото си на затлъстяване, не е теглото, а количеството мастна тъкан в тялото. Това се нарича процент от телесни мазнини, факт, който досега можеше да бъде получен само чрез медицински тестове

Работа, публикувана в научното списание Obesity, предлага решение: уравнение, което изчислява процента на телесните мазнини с единственото използване на метър.

Нарича се индекс на телесна затлъстяване (BAI за съкращението на английски език) и позволява да се изчисляват телесните мазнини, като се използва обиколката на бедрата (см) и височината (метри). Новият индекс е проучен при възрастни и показва добра корелация с резултатите, получени при измерване телесни мазнини с денситометрия.

Новият индекс за оценка на телесните мазнини се изчислява, както следва:

Телесна мазнина = обиколка на бедрата/(височина х височина квадратни корени) - 18

Изчисляването може да се извърши и чрез мрежата

Въпреки че работата, финансирана от Институтите по здравеопазване на САЩ, е проведена върху хора от мексикански произход, авторите й казват, че има доказателства, че тя трябва да бъде екстраполирана на кавказкото население и те очакват, че правят повече изследвания, за да я обобщят.

Работата започва от предположението, че процентът на затлъстяване сам по себе си е физиологичната характеристика на хората със затлъстяване и наднормено тегло, което ги излага на риск от сърдечно-съдови заболявания. „Връзката между процента на мазнините и сърдечно-съдовия риск е добре документирана. Има обаче убедителни доказателства, че висцералната или чернодробната мазнина може да бъде по-добър предиктор [данни с прогностична стойност] от глобалния процент (...) и би било интересно в бъдеще да се сравнява BAI с избрани мастни натрупвания “, пишат учените.