Специалистите по храните подчертаха, че макар веган диетите да са опция за поддържане на здраве, може би те биха могли да повлияят на интелигентността, защото не съдържат всички хранителни вещества, от които мозъкът се нуждае.

може

Според информация на BBC, веганската диета не разполага с няколко хранителни вещества, необходими на мозъка, за да може да остане активен и в добро състояние, въпреки че тези диети обикновено са полезни за организма.

Може ли веганската диета да повлияе на нашата интелигентност? (Изображение: Yahoo Life and Style)

Някои от хранителните вещества, които са оскъдни в организма на хората, които правят веганска диета или водят вегански живот, са: холин, креатин, карнозин и таурин. Всички те се намират в животинското месо.

Хедър Ръсел, диетолог от The Vegan Society, отбеляза „Мисля, че имаме нужда от повече изследвания за веганското хранене и здраве“ и добави „доколкото виждаме, възможно е да водим здравословен живот като веган“, но е важно да се обясни, че сърдечно-съдовото и мозъчното здраве на човек, който води този начин на живот или диета, не е напълно добро.

„Да, веганите са склонни да имат по-здрави сърца“ но хранителни вещества като холин, креатин, карнозин и таурин са изключително обемисти и приемането на стандартна витаминна таблетка не е достатъчно.

Може ли веганската диета да повлияе на нашата интелигентност? (Изображение: Chooseveg)

Уолъс, друг от специалистите по храните, отбеляза: „Казвам на хората през цялото време, ако ще бъдете веган или вегетарианец, това е добре, но има 40 или повече основни хранителни вещества, от които мозъкът се нуждае“ и че би било абсурдно да се мисли, че всички вегани могат да заместят или получат чрез добавки.

От друга страна, Нейтън Кофнас, специалист по храните, гарантира, че въпреки че сте веган може да генерира положителни промени в тялото и здравето ви, в случая с мозъка това не е същото, тъй като „може да направи съществена разлика в живота и интелигентността“.

"Въпреки че веганите могат да приемат добавки, не е реалистично да очакваме всички да го правят", повтаря Cofnas, който също отбелязва, че веган диетите не са непременно нещо, което е одобрено като напълно добро или здравословно за хората, така че изглежда така „Провеждате експеримент и предполагате нещо“.

Може ли веганската диета да повлияе на нашата интелигентност? (Изображение: Милениум)

През 2016 г. Германското общество по хранене заяви, че веган диетите не се препоръчват за деца, бременни или кърмещи жени и юноши. Белгия, от своя страна, приложи закон, който предвижда, че родителите или хората, които принуждават децата или децата си на веганска диета, могат да отидат в затвора.

Означава ли това, че яденето на месо може да има реално въздействие върху мозъка ни и здравето му? Изследване на 555 деца в Кения би могло да разкрие, че хранителните им вещества влияят върху здравето на нашата система, мозъка и интелигентността.

Може ли веганската диета да повлияе на нашата интелигентност? (Изображение: Sagarpa/Twitter)

От тестваните 555 кенийски деца, всички са били хранени с три различни вида супа. Някои са яли супа с месо, други с масло или мляко, а трети само със зеленчуци през няколко учебни периода. Резултатът от това проучване разкри, че децата, които са яли супа с месо, и тези, които са яли супа с масло, са имали предимство в словесните разсъждения и аритметичните умения пред децата, които са консумирали само супа със зеленчуци.

Въпреки резултатите, специалистите посочиха, че е необходима повече информация да бъде в състояние да гарантира, че веганската диета или диета без месо или животински продукти действително оказват влияние върху интелигентността или здравето на мозъка.

Тейлър Уолъс, Старши учен и главен изпълнителен директор на хранителната фирма Think Healthy Group, фактът, че растителните диети стават популярни, има реални последици. "Не че растителната основа по своята същност е лоша, но не мисля, че обучаваме хората достатъчно добре за хранителните вещества, които трябва да консумират, които са най-вече в определени животински продукти.", Уточни той.

Хората, които се признават за вегани, обаче са открили в основанията си, че вече не пропагандират жестоката и масова смърт на животни, които задоволяват само консумацията от човека. Жестокостта към животните е може би една от най-дълбоко вкоренените причини, последвана от грижа за околната среда и тялото си, с по-органична и естествена диета.