Вибриращата платформа не ви помага да отслабнете или да подобрите здравето си

вибрираща

The вибрационна платформа установено е в живота ни. Живее във фитнес зали, центрове за красота и дори в домовете на хора от всички социални класи, въпреки че понякога е обидна цена. Факт е, упражненията без усилие се продават. Продава се много добре. Но наистина ли работи? Това е измама? Работи ли? Какво мнение имат професионалистите?

Предимства на вибрационната платформа

Вибриращата платформа е машина, съставена от платформа, която многократно стимулира мускулите, сухожилията и връзките чрез вибрации, което причинява мобилизация и реактивиране на нашата невромоторна система, независимо от нашата възраст и физика. Тази многократна вибрационна стимулация има способността да създава защитна реакция на разтягане чрез незабавно свиване.

Миотатичният рефлекс е прекият резултат от тази хиперароза. Този рефлекс показва, че разтягането на мускула е придружено от едновременно разтягане на мускулните вретена, които са тези, които контролират неговото напрежение и удължаване. Тези вретена изпращат импулси към гръбначния мозък, съобщавайки, че е имало разтягане и там отговорът се изпраща до мускула, ред на свиване.

По този начин, чрез повтарящо се свиване и отпускане, с по-голяма или по-малка интензивност, за да задоволи потребителя., вибрационна платформа обещава да упражнява мускули, да намалява мазнините и да отслабва, освен че гарантира, че подобрява костната, мускулната и нервната система, осигурява полезни хормонални свойства и подобрява стойката. Но без съмнение най-доброто при това устройство е, че усилията, които се изискват, са най-малко нула: просто се качете на платформата, стартирайте я и вибрационното движение и естествените реакции на нашето тяло свършат останалото. Така че, без повече шум.

Становището на експерта

В педантичните, сложни и подозрителни обяснения, предлагани ни на различни специализирани страници, включително рекламата на производителите на тези „чудотворни“ платформи, фарсът е реален. Според мненията на завършилите физическо възпитание, „чрез пасивна и неволна работа няма реална полза по отношение на загуба на тегло или издръжливост. Обучението, което е наистина полезно за тялото ни, се основава на доброволни контракции, усилия, отдаденост и постоянство ». Това е азбуката на обучението. Следователно, Качването на машина, която ни кара да вибрираме, няма да ни помогне да постигнем физическо дъно или тънко тяло и още по-малко да загубим излишните килограми.

Противопоказания

Вибриращата платформа не работи за отслабване. Ето колко е остра реалността. Ако все още сте съблазнени от рекламните му прелести, трябва да знаете, че има редица противопоказания за употребата му. Тези, които са претърпели скорошна хирургическа интервенция, които страдат от сърдечно-съдови заболявания, мигрена и проблеми в ретината или са в състояние на бременност, трябва да се въздържат от използването на устройството и да се консултират с доверения си лекар.

Заключения

Вибриращата платформа е част от вечната лъжа на т.нар "Чудо продукти" за отслабване, заедно с многото пояси за отслабване, стягащи масажи, редуциращи кремове ... и всички онези други продукти, които ни карат да вярваме в чудотворна загуба на тегло, без титаничните усилия, които сме свикнали да имаме нужда.