Галерия: 6 основни приложения за бегачи
С възхода на практиката на бягане, Не е необичайно да срещнете хора, които бягат от първото нещо сутрин, а в Испания вече има над 2,5 милиона души, които практикуват този спорт. Освен че е добре оборудван с дрехи и обувки, перфектният спътник на бегача е и подходящо мобилно приложение, с което да проследява сесии, да изчислява разстояния, да планира маршрути и други. Преглеждаме 6 основни приложения за бегачи.
1. RunKeeper
Ако говорим за този спорт, трябва да говорим за това приложение, едно от най-популярните за бегачите. Благодарение на GPS на мобилния телефон можем да записваме данни за разстояние, скорост, кота на терена или загубени калории. Може да се свърже и с други устройства като интелигентни часовници за да разполагате с цялата информация на китката в момента. Също така е възможно да го интегрирате с музиката на телефона, за да направите състезанието по-забавно.
RunKeeper включва ръководства за обучение за различни цели, от отслабване до бягане на маратон. Това не само предоставя ценни съвети за бягане, но и поддържа мотивацията за това през цялата година.
2. Runtastic
Ако говорим за основни приложения за бегачите, не можем да забравим Runtastic. Използвайки GPS технология, това приложение следи елементи като разстояние, време, промени в котата, изгорени калории и др. Той има версия Pro, която е платена и включва допълнителни функции: треньор с истински глас, подробни карти с маршрути и тренировъчни сесии, създаване на лични предизвикателства, интеграция с различни музикални приложения и др.
3. Endomondo
Endomundo е едно от най-важните приложения за бегачи, което съществува, и е, че се предлага в допълнение за iPhone и Android, за други операционни системи. В допълнение към изчисляване на разстояния, темпо, проследяване на маршрути и изчисляване на изгорените калории, Endomondo обръща специално внимание на социалния фактор, което улеснява споделянето на резултатите с потребителската общност.
4. MapMyRun
Той се фокусира върху най-картографската част от бягането, създавайки възможност за създаване на ваши собствени маршрути, но също така консултирайки най-популярните във всяка област. Подобно на другите задължителни приложения за бегачи, можете също да проследявате ключови данни за сесията като разстояние, продължителност, калории, темпо и промени в котата на терена. Какво още, MapMyRun Той има специален раздел за записване на хранене, за да се следи по-внимателно диетата и да се улесни придобиването на добри хранителни навици.
5. Зомбита, бягай!
Това приложение е малко по-различно от останалите. Освен функциите, които имат и други приложения, Зомбита, бягай! Потопете бегача в зомби приключение, където той ще бъде главният герой. Това е комбинация от спортно приложение, игра и подкаст. Състои се от аудио приключение, създадено в сътрудничество с романистката Наоми Алдерман, което поставя бегача в центъра на ужасяваща история за зомбита. Изведнъж сесиите за бягане се превръщат в състезания за оцеляване и опит за спасяване на човечеството от зомби апокалипсиса. Вече има повече от един милион потребители.
6. Диван до 5к
Насочен към онези, които току-що са започнали в този свят, той включва деветседмичен тренировъчен план с 30-минутни сесии за бягане, три пъти седмично. Освен това той проследява данни като дистанция и темп на състезанието благодарение на GPS на мобилния телефон. Диван до 5к включва интерактивен треньор, програмиран да поддържа мотивацията възможно най-висока. Също така насърчава споделянето на опит в социалните мрежи и с потребителската общност на приложението, за да се споделя опит и съвети.