Неведнъж се сблъскваме с въпроси за това какви са ползите от консумацията жабешки бутчета или жабешко месо.

Източник на протеин

здравословни
Най-общо можем да определим жабешкото месо като a Бяло месо без да се класифицира като риба или друго бяло месо, подобно на пилешко. Характеризира се с това, че е балансирано месо и лесно храносмилане. Представя висок тенор на протеин и минерални соли с а нисък дял на мазнини и калориен прием. Индексът на холестерол то е също ниско. Например в 100 грама месо намираме a 12% протеин с близо до 0,5 грама мазнини и по-малко от 60Kcal. По този начин откриваме месо с отлична биологична стойност, често неизвестно.

Източник на витамини

Той има високо съдържание на витамини, сред които се открояват A, B1, B2, B3, B6, B9, B12 и E. По този начин той представлява набор от витамини с широко действие върху благосъстоянието на тялото.

Ниско съдържание на натрий

Също така има минерален профил с ниско съдържание на натрий, което поставя жабешки бутчета на място идеален за хора с високо кръвно налягане. Тук трябва да изясним, че този контрол трябва да бъде придружен от ограничение на употребата на добавена сол по време на готвене.

Източник на фосфор и калций

Също така се откроява с a високо съдържание на фосфор и калций, и двата основни за формирането на костната структура. Той е източник на селен, който позиционира изделията като мощен антиоксидант. Тези стойности се допълват от присъствието на други минерали като желязо, цинк, калий и магнезий.

Хипоалергенно месо

Друго от качествата на този вид месо са неговите хипоалергенни характеристики. Можем да се насладим на месо, подобно на риба, но подходящо за тези, които страдат от свързана непоносимост.

Здравословни навици

По този начин можем да подчертаем, че включването на този вид месо в нашите хранителни навици ( жабешки бутчета) резултат благоприятна за безброй патологии като затлъстяване, хипертония, хиперурикемия, анемия, дислипидемия (хиперхолестеролемия и хипертриглицеридемия) и храносмилателни и сърдечно-съдови проблеми.

Най-общо казано, можем да имаме енергиен източник, който да се откроява с високата си концентрация на протеин, както и с отличните си постижения. Запомнете: Сана Сана, Жабешки бутчета.