Виното, което трябва да пиете, ако сте на диета тези празници

пиете

9 продукти на Mercadona, които потребителите успяха да изтеглят

Захарта е една от причините алкохолните напитки да изчезват бързо от диетите. Но ако искате питие, ние ви казваме кое е най-здравословното.

Когато започнете диета, много пъти бирата, алкохолът или виното са първото нещо, което изчезва от списъка на разрешените храни. Но днес имаме добри новини, защото ако това, което търсите, е да изпиете чаша вино, ние знаем кое трябва да изберете и кое не. И най-вече защо трябва да елиминирате бирата.

Кажете сбогом на бирата

Когато пиеш бира, е много лесно да изпиеш две, три ... каквото пожелаеш. Това е напитка, която освежава, идеално се съчетава с почти всички ястия, има ги със или без алкохол, с безалкохолни напитки ... Ето защо диетолозите ни съветват да изчезваме бързо, за тази лекота на пиене каквито и да са те.

Най-доброто червено вино

Ако обичате вино, време е да изберете червено, което е на повече от две години. Защо? Поради захарта, колкото по-младо е виното, толкова повече захар има. Бялото има повече захар, отколкото червеното, така че е по-добър избор, ако сте на диета.

Шампанско

Ако тази напитка е една от любимите ви, сега, когато Коледа наближава и е подходящ момент за празнуване, ще бъде удобно да знаете количеството захар във всяка реколта и различните видове.