Прегледано и одобрено от инструктора по фитнес и йога Ева Мария Родригес Диего на 21 март 2020г.
Последна актуализация: 21 март 2020 г.
Бебетата, които са кърмени изключително дълго време, могат да имат по-малък риск от развитие на диабет тип 1, според проучване, проведено в Швеция. Повечето деца с диабет имат диабет тип 1. Това заболяване прави панкреаса неспособен да произвежда достатъчно или дори никакъв инсулин. Инсулинът е необходим за създаване на енергия от храната, която ядете.
Изследователите сравняват данни от 517 деца в югоизточна Швеция и 286 деца в Литва, които наскоро са били диагностицирани с диабет тип 1 с деца, които не са имали диабет. Те бяха деца на възраст между 0 и 15 години.
Резултатите показват, че децата, които са били кърмени изключително, имат склонност да имат защитен ефект върху развитието на диабет тип 1. и в двете страни. Това важи особено за изключителното кърмене за повече от пет месеца и дори повече, когато кърменето е продължило от 7 до 9 месеца.
Изследователите също откриха това отлагането на включването на нови храни, както и краве мляко, изглежда има защитен ефект срещу развитието на диабет тип 1.
Кърменето: всички предимства
Наскоро, проучвания показват, че кърменето може да намали риска от развитие на високо кръвно налягане, затлъстяване и сърдечно-съдови заболявания. Възможно е коластрата, която съдържа богати на протеини течности, която произвеждате преди да дойде зряло мляко, да предпази децата от инфекции и възпаления, които могат да доведат до хронични заболявания.
Друга теория е, че кърмените бебета са склонни да растат по-бавно и стабилно, докато бебетата, хранени с адаптирано мляко те често имат периоди на по-локализиран растеж. Това е така, защото майчиното мляко съдържа по-малко калории от адаптираното мляко.
Припомнете си, че Световната здравна организация препоръчва изключително кърмене през първите 6 месеца от кърменето и след това продължете, докато въвеждате нови храни до 2-годишна възраст.
Кърменето също помага за предотвратяване на диабет при майките
Но кърменето не само помага за предотвратяване на диабет в детска възраст, но също така защитава майките, които са имали гестационен диабет. Според скорошно проучване кърменето променя метаболизма и предпазва от диабет до 15 години след раждането.
Интердисциплинарен екип от учени от Мюнхен е изследвал метаболизма на жени с гестационен диабет. Изследователите успяха да покажат, че кърменето за повече от три месеца причинява дългосрочни метаболитни промени.
Изследването изхожда от факта, че четири процента от всички бременни жени в Германия развиват гестационен диабет преди раждането на детето си.
Въпреки нивата на кръвната захар, които първоначално се нормализират след раждането, всяка втора от засегнатите майки развива диабет тип 2 през следващите десет години. Докато е доказано, че кърменето намалява този риск с 40 процента, причините все още са неясни.
Кърмене и гестационен диабет
В предишно проучване беше установено, че кърменето за повече от три месеца след раждането има защитен ефект, който може да продължи до 15 години след гестационен диабет. В това най-скорошно проучване беше изследвано дали метаболизмът може да е отговорен за това.
За своя анализ учените са изследвали близо 200 жени, които са развили гестационен диабет. Изследователите отбелязват, че метаболитите при жени, които са кърмили повече от три месеца, се различават значително от тези при тези, които са имали по-кратки периоди на кърмене.
Изследователите установяват, че по-дългите периоди на кърмене са свързани с промяна в производството на фосфолипиди и ниски концентрации на аминокиселини с разклонена верига в кръвната плазма на майките. Това е интересно, тъй като участващите метаболити са свързани в предишни проучвания с инсулинова резистентност и диабет тип 2, според авторите.
Резултатите от това проучване дават нови прозрения за метаболитните пътища, свързани с диабет тип 2, които са повлияни от кърменето и следователно могат да бъдат основната причина за защитния ефект.