Новини за дентални специалисти
Зъбната ерозия или киселинното или химическо износване на емайла е все по-често нарушение поради нарастващата консумация на определени продукти, които го причиняват.
Спортната практика включва и някои навици, които могат да причинят зъбна ерозия, освен че благоприятстват появата на кухини. Предотвратяването на зъбна ерозия е от съществено значение, за да се избегнат последиците, които може да има върху здравето на устната кухина.
Основните патологии на устната кухина, като кариес и пародонтоза, и нарушения като чувствителност на зъбите, ксеростомия или халитоза, имат множество решения за тяхното лечение или за домашна профилактика. Колко продукти обаче знаете за профилактика и защита срещу зъбна ерозия, които пациентът може да прилага у дома?
Зъбната ерозия се определя като износване на емайла, произведен от кисела среда в устната кухина. Приемът на някои безалкохолни или газирани напитки, кисели плодове, вино и др. може да доведе до ерозия на емайла поради киселинната природа на тези продукти. В нашето общество ние все повече консумираме повече пакетирани безалкохолни напитки и сокове, продукти, които освен че съдържат голямо количество захари, могат да причинят ерозия.
Предотвратяването на зъбната ерозия е много важно поради последствията, които може да има на орално ниво. Когато възникне зъбна ерозия, емайлът постепенно се разтваря и изчезва, излагайки дентиновите каналчета и пораждайки чувствителността на зъбите. Освен това може да предизвика и други промени, като обезцветяване на зъбите.
КАРИЕС И ЗЪБНА ЕРОЗИЯ ПРИ СПОРТИ
Спортистите са една от групите от населението с най-висок риск от ерозия на зъбите и кариес. Спортът, който очевидно е много здравословна практика, понякога включва някои навици, които могат да насърчат ерозията на зъбите и появата на кариеси:
1. Висок прием на въглехидрати.
Кариогенните бактерии в устата трансформират въглехидратите в храната в киселини, които атакуват зъбния емайл. С течение на времето и без подходяща хигиена на устната кухина, те могат да допринесат за развитието на кухини.
2. Изотонични напитки и гелове.
Тези напитки имат високо съдържание на въглехидрати и са много киселинни, което причинява ерозия на емайла, благоприятствайки появата на кухини и зъбна свръхчувствителност.
3. Дишане през устата.
По време на спорт обикновено има повече дишане през устата, което може да означава, че устата изсъхва и се появява ксеростомия. Намаляването на слюнката може да доведе до повишен риск от кариеси поради намаляването на защитните действия на слюнката, които са следните: • Неутрализира киселинното рН, предотвратявайки разтварянето на емайла.
• Реминерализира емайла, тъй като съдържа калциеви, фосфатни и флуоридни йони.
• Регулира натрупването на бактерии в устната кухина, отговорни за появата на кухини или други заболявания.
4. Дехидратация.
Дехидратацията причинява намаляване на слюнчения поток, което означава загуба на защитните свойства на слюнката и следователно повишен риск от кариес и ерозия.
Въпреки че спортът в свободното време е свързан с намаляване на стреса, много елитни спортисти са подложени на високи нива на стрес. Стресът може да доведе до появата на ксеростомия (с вече описаните последици) и бруксизъм. Бруксизмът причинява физическо износване на емайла, което може да благоприятства появата на чувствителност на зъбите и кухини, в допълнение към болката.
ПОМНЯ:
Спортистите обикновено придружават рутината си с енергийни напитки и изотонични гелове. Освен това те имат по-висок риск от кариес. Препоръчайте решение, което помага за предотвратяване на кариес и ерозия!
- Това са новите препоръки за диета и упражнения за предотвратяване на рак
- Гастрит Как да отслабна, ако страдам от възпаление на стомаха Препоръки за отслабване с
- Това е най-добрата диета за предотвратяване на храни с диабет, които намаляват риска до 25%
- Препоръки за гимнастика и хранене за тези, които започват да тренират News Buenos Aires
- Свинска мазнина по-здравословна от растителното масло препоръки здравословна диета за живот