Актуализирано: 1 септември 2019 г.

тестисите

Лекция, представена на годишния конгрес на Европейското общество за човешка репродукция и ембриология, състоял се във Виена, заключава, че западна диета с нежелана храна, богата на преработени и червени меса, рафинирани зърнени храни, пържени картофи и сладкиши, е свързана с по-малък брой на сперматозоидите и обща промяна на функцията на тестисите.

Преди това беше представено проучване на американски, холандски и датски изследователи, което установи, че диета, богата на риба, пиле, зеленчуци, плодове и вода, води до по-добра функция на тестисите.

Многобройни разследвания през последните 50 години анализират намаляването на броя на сперматозоидите и определят начина на живот и диетата като възможни фактори, определящи качеството на спермата.

Авторите на статията, представена във Виена, посочват, че броят на сперматозоидите намалява сред населението на западните страни през последните десетилетия и затова е важно да се определят вероятните рискови фактори, един от които изглежда е качеството на диетата, която съвпада с намаляване на броя на сперматозоидите. „Знаем, че репродуктивното здраве на мъжете намалява всяка година, най-новите метаанализи показват, че през последните 50 години този спад е бил почти 40% в броя и концентрацията на сперматозоидите“

Изследователите анализирали данни, получени за 9-годишен период от почти 3000 датски мъже. Диета, качество на спермата, концентрация на хормони и начин на живот бяха записани по време на медицински преглед, извършен преди задължителната военна служба. Те бяха класифицирани в четири групи: „западен“ модел, състоящ се предимно от нездравословна храна и закуски; „разумен“ модел, състоящ се от риба, пиле и пресни продукти, скандинавски модел, характеризиращ се с преработени месни деликатеси, пълнозърнести храни и млечни продукти и вегетариански модел.

Мъжете, които се придържат към "благоразумния" модел, имат по-висок брой сперматозоиди, по-ниски стойности на естрадиол (p = 0,001 за тенденция) и по-високи концентрации на глобулин, свързващ половите хормони (p = 0,04 за тенденция).

Мъжете, чиито диети следват "западната" схема, са имали по-високи нива на инхибин-В (р = 0,006 за тенденция) и по-високи концентрации на свободен тестостерон (р

1. Nassan F, Jørgensen N, Jensen T, Priskorn L, et al. Диетични модели и функция на тестисите при млади мъже. Резюме O-178. Европейско общество за човешка репродукция и ембриология. Представен на 25 юни 2019 г .; Виена, Австрия. Източник

2. Salas-Huetos A, Bulló M, Salas-Salvadó J. Диетични модели, храни и хранителни вещества в параметрите на плодовитостта и възможността за плодовитост при мъжете: систематичен преглед на наблюдателни проучвания. Актуализация на Hum Reprod. 2017 юли 1; 23 (4): 371-389. doi: 10.1093/humupd/dmx006. PMID: 28333357. Източник

3. Ricci E, Al-Beitawi S, Cipriani S, Alteri A, et al. Диетични навици и параметри на спермата: систематичен разказ. Андрология. 2018 януари; 6 (1): 104-116. doi: 10.1111/andr.12452. PMID: 29266782. Източник