двойка

Мексико предлага нова програма със САЩ за миграция на екипа на Байдън

Регистриран е нов запис на covid-19 инфекции за един ден; 16 468 положителни

"Нереално", обещание на президента да създаде 650 хиляди работни места между януари и март 2021 г .: PRD

Те молят Профепа да разследва предполагаемия лов на американски бизон в Коауила

Лопес Обрадор обмисля създаването на социална мрежа срещу "цензура" в Twitter и Facebook

AMLO ще повдигне въпроса за Г-20 за „цензурата“ в социалните мрежи

Правителството на Мексико съобщава за 1 235 смъртни случая от covid-19

Жителите на Чиапас връзват кмета на дърво за доставяне на работа в лошо състояние

Влюбената двойка решава да отслабне, резултатът. 180 килограма по-малко

Някой каза, че не можеш?

1 януари 2016 г. не беше същото като другото начало на годината за Лекси Рийд и нейния съпруг, Дани. Този 1 януари тази двойка Terre Haute, Indiana реши да остане твърдо в своите Резолюция за Нова година на отслабнете поради две прости причини: да бъдем родители в бъдеще и да живеем по-дълъг живот заедно.

Дотогава, Лекси беше около 220 килограма, а Дани беше 130. И двамата имаха проблем със затлъстяването, но в случая на Лекси това беше доста сериозно. Разбира се, нейният начин на живот обясни всичко: Двойката консумира почти 8000 калории нездравословна храна всеки ден.. Това, съчетано със заседнал начин на живот и бездействие, може само да се влоши.

Какво направиха тогава? До 1 януари 2016 г. Лекси и Дани преосмислиха живота си, начина си на живот и диетата си. Решиха да влязат във форма заедно и за осемнадесет месеца успяха да свалят над 180 килограма между двамата за дванадесет месеца.

"Нямахме план за хранене, нямахме операция или личен треньор, но това, което имахме, беше един друг и вътрешната мотивация да работим усилено всеки ден.".

Двойката замени нездравословната храна с домашна храна и посещава фитнеса пет от седем дни в седмицата. В процеса, документиран и споделен в Instagram, Лекси събра 500 000 последователи, вдъхновени от нейната сила на волята.

Преди няколко дни Lexi сподели a фотографиране преди и след процеса това стана вирусно. В него те изглеждат почти неузнаваеми.

Фотографията със сигурност насърчава много хора да започнат да работят с това, което без съмнение е предназначение за нова година най-повтаряни - и най-пренебрегвани - от много хора.

Източник: Excelsior.com.mx - eitmedia.mx

Живот и стил - Фестивали - Култура - Изкуство - Четене - Танци - Цифров вестник - Нови портал - Информативен портал - Последни новини - Вестник - Новини - Новини - Какво се случва - Последна минута - Уеб портал - Свят - Дигитален свят - Цифров информативен - Среден -Средна