гладуване

  • Spaanstalig
  • Luisterboek
  • 9781987177183
  • декември 2009
  • Verteller: Ернесто Тисо
  • Speelduur: 02:41:39
Всички спецификации на продуктите

Samenvatting

Ако винаги сте искали да следвате плана на гладно, за да отслабнете или да подобрите здравето си, но ви е било трудно да намерите разбираемо, подробно и лесно за следване ръководство за гладно, тогава прочетете.

Уморени ли сте от това, че не можете да отслабнете, въпреки че опитвате многобройни планове за диета и планове за гладуване?

Пробвали ли сте множество решения, само за да установите, че изглежда, че нищо не работи повече от няколко седмици?

Искате ли най-накрая да се сбогувате с диетите, които ви гладуват или да ви оставят да искате да се храните постоянно и искате да откриете нещо, което работи за вас?

Ако е така, попаднали сте на правилното място

Вижте, здравословното гладуване не е толкова трудно.

Тук ще ви покажа малка част от това, което ще откриете:


  • Как да направите водата бърза по правилния начин?
  • Разкрити най-важните митове на гладно: знайте реалността, а не какви лекарства и зърнени култури искат да вярвате.
  • Интермитентно гладуване - ползи, видове и най-добрите съвети за оцеляване на гладно.
  • Как да влезете в автофагия и кетоза, за да отслабнете, да се борите със стареенето и да имате блестящо здраве?
  • И много много повече!

Отделете секунда, за да си представите как ще се чувствате, след като постигнете целите си за отслабване и как ще реагират семейството и приятелите ви, когато видят колко добре изглеждате и се чувствате.

Така че дори да сте изключително песимистични по отношение на диетичните планове и гладуването, можете да отслабнете и да се насладите на блестящо здраве с някои от най-добрите съвети за гладуване.

Купете тази книга сега, за да научите повече за водното гладуване!