Хранителни съвети
Мария Гонсалес
Последна публикация от Мария Гонсалес (виж всички)
- ТРИПТОФАН, АМИНОКИСЕЛИННАТА СЪЮЗА - 20.09.2016
- ПОСТВАКАЦИОНЕН СИНДРОМ; СЪЩЕСТВУВА? МИТОВЕ И РЕАЛНОСТ - 13.09.2016г
- ИСТИНСКО ОТКЛЮЧВАНЕ - 09.09.2016г
Проучване на държавния университет в Охайо, САЩ, разкрива, че децата, които имат по-далечни и нестабилни отношения с родителите си, са по-склонни да имат наднормено тегло, т.е.интензивността на връзката майка-дете може да обуслави теглото на децата им по време на юношеството си, след като са забелязали, че колкото по-малко привързаност имат към родителите си, толкова по-голям е рискът от затлъстяване при 15.
Проучването, проведено през 2011 г. и публикувано в Архивите на педиатрията и юношеската медицина, конкретно показва, че рискът от затлъстяване е почти двойно, тъй като, докато едно на всеки четири деца с ниска привързаност към майките е имало затлъстяване, само 13% са имали това наднормено тегло, ако връзката беше по-голяма.
В допълнение и според резултатите от проучване, публикувано в списанието Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine, връзката между отделянето и наднорменото тегло продължава дори след отчитане на други фактори, които също биха могли да обяснят тези случаи на детско затлъстяване.
Изследователите анализираха данни от 977 семейства, участващи в проучване на ранните грижи за децата и развитието на младежта, проведено от Националната организация за детско здраве и човешко развитие на Юнис Кенеди Шрайвър.
Всички деца, включени в изследването, са родени през 1991 г. и връзката с техните майки е анализирана на 15, 24 и 36 месечна възраст. За тази оценка майките трябваше да играят с децата си, докато изследователите класифицираха различни аспекти на тяхното поведение, като подкрепа и зачитане на автономността на детето или някои признаци на контрол или враждебност.
По-късно, когато децата са били на 15 години, индексът на телесната им маса (ИТМ) се изчислява от техния ръст и средно тегло. По този начин те наблюдават, че общо 241 деца (24,7%) са имали нискокачествена връзка майка-дете през първите си години от живота, чието последващо разпространение на затлъстяването в юношеска възраст е 26,1%.
Според д-р Сара Андерсън, автор на изследването, тази асоциация може да има мозъчен произход, тъй като зоната, която контролира емоциите и реакциите на стреса, лимбичната система, е и тази, която регулира цикъла на сън, глада и жаждата, тъй като както и разнообразни метаболитни процеси. „Добре регулираната реакция на стреса може да повлияе на начина, по който децата се хранят и спят, два фактора, които пряко влияят върху развитието на затлъстяването“, припомня този експерт.
Поради тази причина Андерсън и неговият екип предлагат стратегиите за предотвратяване на наднорменото тегло и затлъстяването да не се фокусират изключително върху диетата и физическите упражнения, а също така да включват стратегии за подобряване на връзката майка-дете. „Емоционалните връзки между майките и децата трябва да бъдат подобрени, вместо да се фокусираме само върху приема на храна“, предупреждава той.
Децата, които са по-зависими от родителите си, имат един вид „безопасно убежище”, което им позволява да изследват заобикалящата ги среда и да се адаптират по-лесно към новите хора и ситуации. Децата с по-малка привързаност са склонни да имат негативни преживявания с родителите си, което ги кара да реагират на стресови ситуации със страх, гняв или безпокойство, като избягват общуването с другите. Според д-р Сара Андерсън „хипотезата е, че привързаността може да намали риска от детско затлъстяване, като предотвратява мозъчните реакции, свързани с чести или специфични стресове, което променя нормалното функциониране и развитието на системите, които оказват влияние върху телесното тегло“.