национален

Вярно ли е, че само светлокожи хора се разболяват от рак на кожата?

Не. Всеки може да получи рак на кожата. По-често се среща при хора със светла кожа, но ракът на кожата може да засегне всеки, мъже и жени. Дори тийнейджъри и рядко деца могат да получат рак на кожата.

Как тъмнокожите могат да се разболеят от рак на кожата?

Въпреки че тъмната кожа не изгаря толкова лесно на слънце, колкото светлата кожа, всеки е изложен на риск от рак на кожата. Дори хората, които не горят, са изложени на риск от рак на кожата. Няма значение дали смятате, че кожата ви е светла, тъмна или е някъде между тях. Вие сте изложени на риск от рак на кожата.

Да си на слънце може да увреди кожата ти. Слънчевата светлина причинява щети от ултравиолетовите лъчи, което е съкратено UV, (които са само част от слънчевата светлина). Две части от ултравиолетовите лъчи, UVA и UVB, могат да увредят кожата. Също така слънцето не е единствената причина за рак на кожата. Има и други причини. Ето защо ракът на кожата може да се открие на места по тялото, които никога не са били изложени на слънце.

Как мога да открия рак на кожата по-рано?

  • Посетете Вашия лекар, ако забележите някакви промени по кожата, които не изчезват в рамките на един месец.
  • Изследвайте кожата на цялата повърхност на тялото си, дори в устата.
  • Следете за нови бенки или нови подутини по кожата си.
  • Проверете за промени във външния вид на дългогодишна бучка или белег по кожата (особено белег от изгаряне).
  • Потърсете всякакви петна по кожата, които са различни по цвят и стават по-тъмни или променят цвета си.
  • Обърнете внимание на рана, която не зараства, която може да кърви или да се образува коричка.
  • Прегледайте ноктите си, за да видите дали имат тъмна ивица. Посетете Вашия лекар, ако забележите промени, например ако тъмната ивица започва да се разпространява.

Когато ракът на кожата бъде открит рано, той може да бъде лекуван по-лесно.

Как изглежда ракът на кожата?

Има много различни видове кожен рак (като меланом и базално-клетъчен рак на кожата). Всеки тип има различен външен вид. Също така, ракът на кожата при тъмнокожи хора често изглежда различно от рака на кожата при светлокожи хора. Промяната в кожата е най-честият признак на този рак. Това може да е нова бучка по кожата, рана, която не зараства, или промяна в бучка, която съществува от известно време.

Ако забележите промяна в кожата си, посетете Вашия лекар. Не чакай докато промяната не изглежда като напреднал рак на кожата на тези снимки.

Как мога да се предпазя от рак на кожата?

Нека Вашият лекар прегледа кожата Ви ако сте загрижени за някакви промени. Лекарят може да вземе кожна проба, за да провери за ракови клетки.

Попитайте Вашия лекар рискът от рак на кожата:

  • Някои състояния на кожата и някои лекарства (като антибиотици и хормони) могат да направят кожата ви по-чувствителна към увреждане от слънцето.
  • Лекарства или заболявания (като ХИВ), които потискат имунната система, могат да улеснят заболяването от рак на кожата.
  • Наличието на белези или язви по кожата увеличава риска.
  • Излагането на високи концентрации на арсен (отрова, често срещана в кладенци или пестициди) увеличава риска.

Стойте на сянка колкото се може повече. Винаги, когато е възможно, избягвайте да се излагате на
10 сутринта до 4 следобед. Ако работите или играете навън, тогава ...

  • Опитайте се да носите дълги ръкави, дълги панталони и широкопола шапка, която покрива лицето, ушите и врата.
  • Използвайте слънцезащитен крем, който е обозначен с широк спектър или има поне слънцезащитен фактор (SPF) 15 и може да филтрира както UV A, така и UV B лъчи.
  • Носете слънчеви очила, които филтрират ултравиолетовите лъчи, за да предпазят очите и кожата около очите.
  • Ако сте загрижени за липсата на достатъчно витамин D поради липса на слънце, говорете с Вашия лекар за витаминните добавки.

Не използвайте солариуми без кабини за тен и ултравиолетови лампи.