Потта и мокрият бански костюм повишават влажността на интимната зона и това благоприятства микробите. Обясняваме защо произхождат и как можете да го предотвратите.

3 юли 2018 г., 09:40

може

През лятото те се размножават. Те са страховитите вулвовагинит, някои инфекции, които засягат интимната ви област.

Причини за "интимни" инфекции

Candida са отговорни за повечето вагинални инфекции. Това е гъбичка, която е част от нормалната флора на тялото, но ако има промени, по-специално във влагалищната флора (колонизирана от лактобацилус), тя може да се размножава прекомерно, причинявайки вулвовагинит.

Те могат да бъдат причинени от всичко, което променя флората на интимната зона: прием на антибиотици, стрес, излишна влага. Последното се случва през лятото поради изпотяване или прекарване на прекомерно време в мокри бански костюми.

Как да предотвратим цистит през лятото

Инфекцията с кандида причинява сърбеж, парене и бяло мъгляво вагинално течение. Понякога произходът е друга гъба, гарднерела и в тези случаи няма симптоми, но вагиналното отделяне мирише лошо.

Посетете гинеколога за някое от тези оплаквания, но особено ако е имало необичайно менструално кървене, кървави отделяния, болка в долната част на корема или липса на подобрение след седемдневно лечение.

Мерки за избягване на вулвовагинит

Можем да предприемем няколко мерки за предотвратяване на вулвовагинит и неговите неприятни ефекти:

  • Поддържането на зоната суха е правило номер едно. Избягвайте да носите банския си мокър дълго време и ако сте склонни към него, имайте няколко резервни части под ръка, когато отивате на плаж или басейн.
  • Заразата в басейните, а също и в пясъка на плажовете е най-често срещаната през лятото. Бъдете внимателни и не сядайте директно на пясъка или на ръба на басейна. Винаги го правете в кърпа или саронг.

Решения за облекчаване на цистит

  • Изберете памучни дрехи. Синтетичните влакна насърчават изпотяването и това разпространението на микроби. Не използвайте омекотител при пране, това може да предизвика дразнене, което води до инфекция.
  • Контролирайте инконтиненцията. Изтичането на урина благоприятства влажна среда, където микробите са лесни за обитаване. Ако се борите с тях, ще предпазите от инфекции.

Защитете вагиналната си флора

Колкото по-здрави са, толкова по-голяма е бариерата срещу инфекции.

Основна мярка е да изберете интимен сапун с рН, подобно на това на вагината. Това се променя на всеки етап от живота на жената: в репродуктивния стадий вагиналното рН е 4,5, при бременност то е по-кисело (4), а при менопаузата отново се повишава, достигайки 5,5 или 6.

Предразположени ли сте към пикочни инфекции?

Освен това гинеколозите все повече съветват вагинални пробиотици да придружава класически противогъбични или противогъбични лечения (те лекуват инфекцията).

Вагинални пробиотици регенерира вагиналната флора и помагат за предотвратяване на гъбични инфекции, особено след прием на антибиотици или за предотвратяване на повторното им появяване.