30 май 2018 г. - 21:40 ч. CEST

приложения

Покажете лятно тяло с тези 5 приложения

Започнете живота си с тези 5 приложения

Ние сме на крачка от лятната ваканция и със сигурност не сте имали време да отидете във фитнеса, за да слезете надолу по този малък рибен пазар, на който толкова много от нас съжаляват да преподават на плажа, но не се притеснявайте, че все още има време за копнените и необходими ваканции, които Днес ви предлагаме 5 приложения, които ще ви помогнат да отслабнете, да тонизирате тялото си и дори да подобрите хранителния си план и започнете този подходящ живот, който винаги сте искали.

Без допълнителни шумове, тук представяме нашия списък в очакване на такъв, който да отговаря на вашите нужди.

InstaFit

Това е от dбезплатно изтегляне за магазини на Apple и Google с покупки в приложението. АзnstaFit ви позволява да влезете във форма навсякъде, тъй като има повече от 350 съчетания, създадени от специализирани обучители в: HIIT, танци, кикбокс, бягане, йога и медитация. Сесиите продължават между 4 и 30 минути и както споменахме, можете да ги правите където и да сте.

Седем - 7 минути упражнения

Безплатно за изтегляне за магазини на Apple и Google с покупки в приложението. Седем има упражнения, базирани на научни изследвания, за да предложат максимална полза за кратък период от време, по този начин можете да влезете във форма, да отслабнете или да увеличите мускулната си маса за кратко време.

8fit: Тренировки и рецепти

Безплатно за магазини на Apple и Google с покупки в приложението. 8fit Освен че предлагат упражнения, те също тe ви позволява да избирате планове за хранене според вашите нужди, освен че ви позволява да си поставяте краткосрочни и средносрочни цели.

Freeletics телесно тегло

Безплатно изтегляне за магазини на Apple и Google с покупки в приложението. Freeletics Bodyweight е тренировъчна програма, която ви позволява да получите краткосрочни резултати, можете също да живеете по-здравословно, по-добре и с по-високо енергийно ниво. Постигнете целите си със свое собствено темпо и според физическата си форма.

Пот: Фитнес Кайла Ицинес

Безплатно изтегляне за магазини на Apple и Google с покупки в приложението. Потта ви позволява да се присъедините към една от най-големите женски фитнес общности в света. Това приложение предлага диетично меню и тренировъчни програми, които гарантират жизнеспособни резултати само с 28 минути упражнения на ден и най-доброто от всичко, от уюта на вашия дом. Неговите упражнения варират от кардио до упражнения за съпротива.

Любител на видеоигрите и ранен осиновител на приспособления, който обича всичко, свързано с виртуалната реалност.