Бившият ангел на Victoria's Secret и колумбийската актриса представляват два вида модели: андроид (ябълка) и гиноид (круша). Подобно на тях, адаптирайте диетата си според вашата фигура.

miranda

Месец януари е идеалното време да се върнете към годишните цели и да се чувствате по-добре със себе си трябва да бъде приоритет. По тази причина оформянето на силуета е обект на желание за много жени, но дори и диетите да не винаги са възможни, не винаги е възможно да се намали в конфликтни области.

Д-р Simarro (drsimarro.com) създаде лечение, което стимулира метаболизма на мастните клетки на местно ниво, намалявайки сантиметрите точно там, където е необходимо. Методът се нарича липомезопластика Y. се състои от множество микро пункции с лекарства, адаптирани към всеки човек.

Круша или ябълка ли си?

Жените имат два много маркирани модела. Типът андроид или ябълка има тенденция да натрупва мазнини в кръста, корема и гърба; Y. гиноид или круша, на ханша, бедрата и дупето. След като генотипът бъде идентифициран, д-р Симаро започва лечението, което е безболезнено за повечето пациенти и чиято продължителност зависи от теглото, което искате да отслабнете.

Миранда Кер

По-висок ханш и по-тънък, горната част е с „ябълково“ тяло. С увеличаване на теглото мазнините се натрупват в корема, кръста и гърба, Ето защо бившата на Орландо Блум носи широки дрехи, когато вдигне излишен килограм. С менопаузата мастните натрупвания не се променят.

София Вергара

Жената-гиноид или круша, подобно на актрисата, има привлекателна фигура, стига да няма наднормено тегло. По този начин бедрата се разширяват пропорционално на останалата част от тялото. Когато достигнете менопаузата, парадоксът е, че мазнините се натрупват и в горната част на корема.

Диета кетогенни

Методът на д-р Хосе Луис Симаро е допълнен с a специфична диета, при която приемът на въглехидрати е ограничен, но можете да ядете риба, птици, зеленчуци, яйца, морски дарове и плодове, така чувството на глад изчезва. С тази диета тялото е принудено да получава цялата си енергия от мазнини, както от погълнатото, така и от това, което вече е в тялото.


Умерено упражнение

Едно от предимствата на липомезопластиката е, че не е нужно да се удряте във фитнеса, за да отслабнете. Умереното упражнение е полезно за вашето здраве и това е препоръчително. Например, бързо ходене по час на ден, културизъм за тонизиране, плуване или колоездене (между 130 и 160 удара в минута). Но имайте предвид това ако вашият модел е круша (към което принадлежат 65% от испанките), любопитно практикувайте „бягане“ или мускулирайте краката това няма да доведе до загуба на обем в зоната на „кобура“.

Hearst Испания

За да управлява тази мобилна версия на нашия уебсайт, Hearst и други трети страни използват бисквитки и подобни технологии („бисквитки“). Бисквитките се използват за аналитични и измервателни цели. Бисквитките също се използват за разработване и обслужване на целенасочена реклама и за други подобни цели („Рекламни бисквитки въз основа на интереси“). Hearst обработва лични данни, получени чрез бисквитки, както е описано в Съобщението за поверителност на Hearst на нашия уебсайт. Ако не приемате бисквитки за рекламиране въз основа на интереси, моля, кликнете тук. За да приемете използването на такива бисквитки, щракнете върху „Приемам“ по-долу.