Бъдете здрави с необходимите инструменти
Последна версия
Withings Health Mate е препоръчително приложение, с което можете да наблюдавате всички данни, необходими за поддържане на здравословен живот, като например броя стъпки, които правите ежедневно, качеството на съня (ако имате съответната джаджа), загубените килограми, сърдечна честота или кръвно налягане.
Всички инструменти, включени в Health Mate, могат да се използват едновременно, така че да можете да контролирате кръвното си налягане по време на ходене или да имате пълен баланс на теглото, докато имате достъп до безкрайни трикове, за да спите по-добре.
Това приложение ще ви помогне да разберете всички тези данни, така че ще ви позволи да контролирате нивата си на активност, за да отслабнете или да се чувствате по-здрави и здрави. Само като въведете вашите физически данни, Withings Health Mate ще изчисли ежедневната активност, от която се нуждаете, за да водите здравословен живот и стойностите, необходими за постигане на предложените цели.
Целият напредък ще бъде показан в много прости и привличащи вниманието графики, които ще ви помогнат да зададете следващите си цели и да знаете къде трябва да се подобрите, докато имате достъп до поредица от съвети и трикове, които ще ви насърчат да останете на правилния път. В допълнение, този инструмент се синхронизира с други подобни като MyFitnessApp, които ще ви помогнат да завършите ежедневното наблюдение на вашата диета и консумация на калории.
Функцията за проследяване на съня перфектно ще допълни вашата схема за упражнения и други дейности, насочени към подобряване на вашето здраве. С него ще можете да разберете колко сте спали и как сте го направили, макар че за да се насладите на тази опция ще трябва да имате съответната официална гривна Withings или други също толкова съвместими. Благодарение на Withings Health Mate няма да оставите нищо на случайността, защото здравето е най-важното.