публикувани от Рафаел Гарсия Гарсия в 08 май 2018 г.
Знаете ли, че Fucus е a естествени водорасли ? Това е един от видовете водорасли, които можем да открием на атлантическите брегове на Европа, в Северна Америка и Япония. Това е много водорасло богата на йод и това може да нарасне до два метра височина.
В Япония употребата му е широка, като се възползва от всичките му свойства директно или като подправка в ястията. Растение, много богато на хранителни вещества! Ние откриваме за какво е той Fucus, както и неговите свойства и ползи.
Ползи от Fукус
Fucus за отслабване
Ако искате да отслабнете, Fucus е препоръчително растение за отслабване. Това се дължи на факта, че високото му съдържание на йод помага за стимулиране на щитовидната жлеза, освен че е растение, богато на витамин С и В, което помага за регулират щитовидната жлеза .
Към стимулират щитовидната жлеза, има увеличаване на основния метаболизъм, който има пряко въздействие върху избягването задържане на течности натрупани в тялото.
Високото му съдържание на фибри го прави естествено растение за стимулират храносмилането както и за успокояване на киселинността, рефлукса и стомашните газове. Помага за регулиране на тежкото храносмилане, както и за облекчаване на диария и запек.
Поради тази причина капсулите Fucus често се препоръчват като натурален продукт за отслабване, идеално за включване в диети за отслабване .
Фукус за кожата
Фукусът е богат на витамини и минерали и също така съдържа антиоксидантно съединение (Fucoidan), което помага за стимулиране производството на колаген , което намалява удебеляването на кожата и благоприятства нейната еластичност. Ползите от фукуса за кожата не се постигат чрез прилагане на растението директно върху дермата, а чрез кремове с Fucus .
Под формата на соли за вана Fucus действа детоксикира кожата, както и релаксираща и питателна вана, за да премахнете токсините и мъртвата кожа, които са причина за сухота на кожата, както и пукнатини и бръчки, произведени от свободните радикали.
Фукус за ставите
Въпреки че не се използва често при болки в ставите, високото му съдържание на бром е съюзник на да се успокои костна болка и ставите. Поради тази причина се препоръчва в случаите на артрит повторно или матоиден, може да се консумира както вътрешно, така и външно, чрез вани, гелове, кремове и/или балсами.
Как да направите инфузия на Fucus
Инфузията на Fucus, обикновено за отслабване, се прави, както следва:
- Оставете чаша вода да заври
- Поставете 3 чаени лъжички сушен Fucus
- Ври 3 минути
- Оставете да престои, докато се охлади
- Прецедете и консумирайте 2 чаши на ден
Противопоказания на Fucus
Има редица ситуации, в които консумацията на Fucus не се препоръчва:
- Бременност и кърмене
- Не се препоръчва в случай на хипертиреоидизъм поради високото съдържание на йод.