Знаехме, че копринените възглавници допринасят за по-добра почивка и насърчават блясъка на кожата и косата. Но Гуинет Полтроу трябваше да открие медните възглавници, тайната на „чистия сън“. Внимателен.

Едно от обстоятелствата, при които забелязваме най-много с напредването на възрастта, е влиянието на съня върху външния ни вид. На 20 години най-вероятно лицето ни не разкрива, че сме останали до късно. Може би в очите, но никога в тези линии на изразяване и този тон изключен че виждаме как минаха 35 или 40 години. Това е една от причините обстоятелствата за нашата почивка да са все по-фокусирани от гледна точка на красотата.

забравете

Добрата диета за сън е постоянна (винаги започва и завършва по едно и също време), достига най-малко осем часа и отчита факторите на околната среда като миризмата на помещението; тактилни като текстил и възглавницата, които ни приемат в леглото и в слуха, като релаксиращи звуци, които ни помагат да забавим темпото. Гуинет Полтроу говори за „чист сън“ и го удължава дори до десет часа на ден, винаги без мобилен телефон в очите. Освен това той настоява за важността на хранене чисто: без алкохол и кофеин, леки вечери, много зеленчуци.

Ние също знаехме това спално бельо играе съществена роля в съня и в ефективността на козметичните процедури, оттук и препоръката да спите на копринена възглавница. Мекото му докосване не атакува косъма и не счупва кутикулата, когато се движи в сън, а освен това абсорбира козметика че прилагаме през нощта. Те не оставят следи по кожата: нейната мекота е максимална.

Всъщност те са най-препоръчителни за хора с атопична и чувствителна кожа. въпреки това, Гуинет Полтроу Той ни изненада с препоръка, която не бяхме обмисляли: медни възглавници. Как става големият шеф на Goop! за да останете винаги една крачка напред?

Възглавниците от меден оксид, които използвате Гуинет Полтроу в техния „чист сън“ или чист сън те притежават, подобно на коприната, свойства антибактериални но освен това активира клетъчното обновяване на протеините. Тази характеристика е важна, тъй като помага на дермата да образува повече и по-качествен колаген, едно от веществата, което осигурява гъвкавост на дермата и върху което твърдост. Може да е изтънченост (или ексцентричност) от Paltrow, но е вярно, че няколко фирми залагат на меден оксид. Във всеки случай експертите препоръчват да си легнете с дрехи, направени в естествени материи, като памук или конец, за насърчаване на изпотяване на кожата.