Ако цял живот сте имали наднормено тегло и изведнъж започнете да губите няколко килограма без усилия, трябва да приемете това като знак, че нещо се случва в тялото ви. Когато говорим за диабет тип 2, е обичайно да го свързваме със затлъстяването; някои хора обаче могат да изпитат обратния проблем и да отслабнат много. Научете причините, поради които това се случва и какво може да означава за вашето здраве.

Загуба на тегло поради диабет тип 2

За да може тялото да извършва някаква дейност, то трябва да получава енергия. Източникът да постигне това естествено е храната, но когато човек е развил диабет, клетките не са в състояние да получат това гориво от храната. Изправено пред желанието да получи енергия, тялото се обръща към натрупаното под формата на мазнини и мускули, което води до загуба на тегло от пет килограма или пет процента от нормалното телесно тегло в рамките на шест до 12 месеца, понякога и по-малко. По време на този процес е нормално човек да се чувства гладен, тъй като тялото изисква енергия. Човекът може дори да яде повече и да продължи да намалява размера си.

Препоръчваме това видео

Внезапната загуба на тегло без видима причина никога не е добра новина, а напротив, през повечето време е предупредителен знак за здравословен проблем. Ако това се случи при непълнолетно лице, обичайно е родителите да отидат незабавно на лекар и да открият проблема, но възрастните често приемат тази ситуация лекомислено и дори се радват, което представлява висок риск от сериозни последствия.

Въпреки че отслабването без много усилия може да звучи прекрасно, то е изключително опасно, тъй като по време на процеса мазнините да осигуряват енергия на тялото, те се разграждат, причинявайки натрупване на токсични вещества, наречени кетони в кръвта и урината, което може да предизвика диабетик кома и да доведе до смърт.

Преброяване на щетите

Това са някои от вредите, които загубата на тегло може да причини:

-Анемия, депресия, проблеми с паметта и концентрацията поради липса на хранителни вещества.

-Прекомерна умора поради намалена енергия.

-Повишен риск от сериозно нараняване от леки удари, поради отслабване на костите и загуба на мускулна маса.

-Проблеми с изцеление, загуба на зрение и усещане, както и увреждане на бъбреците или смърт от поддържане на високи нива на глюкоза за дълго време.

-Дехидратация и по-голяма загуба на тегло, тъй като тялото се опитва да елиминира излишната глюкоза чрез често уриниране.

загуба

Как да се справим с проблема?

-Не преяждайте. Въпреки че може да изглежда най-логичното действие, истината е, че може да влоши проблема, тъй като се натрупва повече глюкоза, от която тялото не може да се възползва.

-Отидете при Вашия лекар, той ще посочи цялостно лечение, което ще включва лекарствена терапия. както и подходяща диета за постигане на контрол на нивата на глюкоза и достигане на здравословно и адекватно тегло.

-Упражнявайте се, тъй като това ще ви помогне да се възползвате от глюкозата, която циркулира в кръвта за енергия. Физическата активност ще ви помогне да поддържате телесното си тегло в здравословен диапазон и ще предотвратите наднорменото тегло.

-Откажете се от вредните навици, като тютюнопушене и излишък на алкохол, тъй като те влияят на нивата на глюкозата и като цяло увреждат здравето ви.

Какви действия трябва да предприемете?

-Не си затваряйте очите. Отслабването внезапно и без видима причина е ясен сигнал за вашето тяло.

-Отидете веднага на лекар. Ако не сте били диагностицирани, отслабването може да е първият симптом, който показва развитието на диабет.

-Контролирайте диабета си. Ако вече сте диагностицирани и имате поднормено тегло, това е следствие от високо ниво на глюкоза, затова поемете контрола и следвайте мерките, препоръчани от лекаря, за да се грижите за здравето си.