Ако желаете, можете да се насладите на закуска с мохито! Разбира се, това е цитрусова версия без алкохол с портокал и грейпфрут.

чаши студен

Съставки за 6 чаши

  • 1/2 чаша тъмен мед.
  • 1/2 чаша пресен лимонов сок.
  • 1/2 чаша добре опаковани листа от прясна мента.
  • 2 чаши студен сок от грейпфрут.
  • 2 чаши студен портокалов сок.
  • 2 чаени лъжички настъргана лимонова кора.
  • 1 лимон, нарязан на 6 филийки.

Приготвяне на закуска с мохито

В малка тенджера смесете меда и лимоновия сок. Оставете да заври на умерен огън. Добавете листата от мента и махнете от огъня. Оставете медената смес да почива 5 минути, прекарайте резултата през фино мрежесто цедка, поставена върху контейнер, като леко притискате листата с гърба на дървена лъжица. Приберете в хладилника, докато изстине.

В голяма стомна изсипете ментовия сироп, соковете от грейпфрут, портокала и лимоновата кора. Разбъркайте, докато сиропът се разтвори.

Налейте във високи, охладени чаши и гарнирайте всяка чаша с лимонов клин.

Хранителен анализ на порция:

Калории 168 Натрий 3 mg

Общо мазнини 0 гр. Въглехидрати 41 гр.