Казвам се Карлос. Аз съм нов във форума. Аз съм на 31 години. Преди две години бях диагностициран с диабет тип 1 и оттогава съм на лантус и новорапид.
Аз съм на меден месец, според моя ендокринолог. Нямам строга диета. Както при всичко, елиминирах само всичко, което съдържа прекомерни количества захар (безалкохолни напитки, сладкиши и др.), Които преди диабет ме хранеха.
Диетата ми е следната:
На закуска обикновено имам само лате и 2-3 порции неподсладен шоколад. Мога да го взема, когато ставам или в средата на сутринта (на работа), или и двата пъти, в никакъв случай не добавям тази закуска. Понякога, ако се събудя гладен и с достатъчно време, придружавам кафето си с една или две кифли без захар (в зависимост от теглото) с неподсладено сладко, за което шиша 3 или 4 единици новорапид. Нивата на кръвната ми захар през цялата сутрин никога не надвишават 140, нормалното след кафе и шоколад - 100-130, но веднага спада до 70-80.
Обикновено не обядвам или закусвам, най-много кафе с мляко. Следващото ми хранене е вечеря, единственото фиксирано хранене, което ям на ден, в което добавям 6-8 единици новорапид, в зависимост от това какво ще ям. По това време набодох и лантуса си, 18 единици. На вечеря не претеглям храната, каквото има, без да прекалявам, но без да съм гладен. Опитвам се да избягвам ориза, той ми даде странно покачване.
Глюкозата в кръвта ми на гладно и преди хранене обикновено са между 70-100. След хранене между 90-150. Повече от 170 е много рядко. Само 4 или 5 пъти за тези две години съм надвишил 200, моят рекорд е 232. Въпреки това, времената, в които е нараснал толкова много, не е имало очевидна причина. Това, което правя, ако видя, че имам толкова много (повече от 170), е да набода допълнителна единица.
Гликозилираният ми даде 4 нещо в двата теста, които направих.
Малко след дебюта на моя ендокринолог ми каза, че е на меден месец и до ден днешен настоява, че това е причината моят кръвен захар да се контролира. Но мисля, че това е твърде дълго за меден месец, не знам какво мислите? Четейки открих, че има диабет тип LADA или 1,5, който се вписва нещо повече в моя случай, въпреки че не съм напълно сигурен.
Така или иначе знам, че това няма да продължи вечно. Сред нещата, които моят ендокринолог ми каза, когато видя последните ми изследвания, това, което най-много ме притесни, е, че способността ми да произвеждам инсулин е практически нула. И напоследък забелязвам, че трябва да се набодя още малко и че захарта ми се покачва повече след хранене. Макар и не винаги.
Това, което бих искал да знам, е дали има начини за запазване на бета клетките, които могат да останат наоколо възможно най-дълго. Например, четох във форума и в мрежата, че започването на инсулинова терапия от диагнозата диабет е начин за тяхното запазване. Това го правя, но със сигурност има много повече насоки, които не знам. Всяка информация или опит, които имате в това отношение, ще Ви оценя, ако коментирате.