Лекият масаж и топлата баня могат да помогнат - запекът е неприятен, но консистенцията на изпражненията често може да се нормализира с прости средства.

бебета

Можете също така да предприемете някои превантивни мерки, за да спестите на детето си чувството на натиск и болка, свързани със запек.

  • Възможни причини за запек
  • Симптоми
  • Измервания
  • Кога трябва да отида на лекар?
  • Как да предотвратим запек
  • Завършеност
  • Съвет от акушерката Кристина Алтман

Възможни причини за запек

Статистически, бебетата, които кърмят, са склонни да имат по-малко запек от тези, които приемат заместващи храни. Това е така, защото майчиното мляко често е по-лесно да се различава. Ако храната е лошо приготвена или направена с вода с прекомерно съдържание на вар, изпражненията могат да станат твърди.

Друга възможна причина е смяната на храненето, например, когато бебето взема първата си каша. Понякога може да се случи, че бебето има непоносимост към някаква съставка в храната или е твърде рано да го въведе.

В допълнение към запек, причинен от хранене, също е възможно причините да са физически: напрежението в семейството, преместването, първите дни в детската стая и други стресови фактори могат да повлияят на храносмилането.

Също така, когато детето спре да носи памперси, тази промяна може да причини временен запек.

Някои деца задържат движенията си на червата, защото са заети да играят или защото не искат да използват непознати тоалетни. Това също може да причини запек.

Ако детето ви изпитва болка от запек, може да развие страх от ходене до тоалетната, което е друга възможна причина, поради която не може да изхожда. По този начин се създава порочен кръг, тъй като следващия път болките поради запек ще се появят отново.

Ако детето ви често или постоянно има запек, потърсете лекар, за да изключите физически причини, като захарен диабет, хипотиреоидизъм или стеснено черво.

Симптоми

Бебетата и малките деца все още не могат да изразят какво се случва с тях, така че ваша отговорност е да откриете запек, нещо, което не винаги е лесно.

През първите седмици от живота червата трябва да се изпразват няколко пъти на ден, честота, която намалява с времето. Фактът, че памперсът е празен за ден-два не означава непременно, че бебето е запек: ако редовно евакуира пикочния си мехур и няма други симптоми, не е нужно да се притеснявате.

Ясна индикация са твърдите и сухи изпражнения, но бъдете внимателни, тъй като лигавата консистенция може също да означава, че има запек: ако твърдите изпражнения останат в червата твърде дълго, те могат да станат меки поради ферментацията.

Други възможни симптоми са газове или наличие на кръв в изпражненията, въпреки че това може да бъде причинено от друго заболяване.

Ако бебето има твърд корем, това може да се дължи на запек. Ако е така, той вероятно ще го изрази, като притисне краката си към корема и плаче. Можете също така да загубите апетита си.

Измервания

Не е нужно да ходите на лекар всеки път, когато детето ви има запек. Давайте й много течности между храненията, като вода и неподсладен чай. Ако вече му давате каша, можете да добавите малко масло от царевични зародиши, трици или ленено семе.

Храни, богати на фибри, като грозде, ябълки, круши или сливи, спомагат за стимулиране на чревната дейност. В зависимост от възрастта на детето можете да направите пюре и да го добавите към храната. Избягвайте ограничаващи храни, като банани, какаови продукти и ориз.

В допълнение, нежните масажи и топлината също стимулират чревната дейност. И двете помагат и за отпускане на корема и за облекчаване на болката: например можете да дадете на детето си топла вана и след това да го погалите по корема с малко бебешко олио по посока на часовниковата стрелка.

Можете също така да го поставите на гърба му и да направите кръгове с краката нагоре, сякаш кара велосипед. Ако детето е по-голямо, насърчете го да се движи, за да стимулира храносмилането.

Отидете на дълга разходка заедно или го оставете да тича наоколо, както му харесва.

В допълнение към храни с високо съдържание на фибри, трици, масло от царевични зародиши и много течности, лактозата също се оказа ефективна срещу запек. Можете да го купите в аптеката, но трябва да се дозира с повишено внимание. Можете да го добавите към течна и твърда храна, но твърде много може бързо да причини диария. Разберете предварително за идеалната сума.

Кога трябва да отида на лекар?

Решението дали да отидете на лекар или не зависи от тежестта на запека. Ако продължи няколко дни или детето ви изпитва силни болки, заведете го на лекар.

Те могат да предписват подходящите лекарства, които обикновено се прилагат под формата на супозитории. Също така, като анализирате симптомите и друга информация, можете да направите по-точни изводи за възможните причини, отколкото неопитен човек.

В допълнение към лекарствата, предписани от лекаря, можете да предприемете и мерките, за които говорихме преди, за да помогнете на детето си.

Как да предотвратим запек

Някои ефективни мерки за предотвратяване на запек са яденето на балансирана диета, пиенето на достатъчно течности и многото движение. Диетата за предпочитане трябва да съдържа продукти, богати на фибри и неподсладени напитки.

Веднага след като детето ви използва гърнето или тоалетната, можете да го насърчите да ходи редовно. По този начин можете да попречите на каката да се държи (доброволно или неволно) и да бъде ограничено.

Ако детето вече е развило някакъв вид травма поради болката и затова се противопоставя на желанието да отиде до тоалетната, не го натискайте, тъй като психологическият стрес ще влоши проблема още повече.

Вашето дете трябва да загуби страха от повторно посещение на тоалетната и за това положителните преживявания могат да помогнат.

Направете посещението на банята забавно: пейте заедно, разказвайте забавни истории или четете нещо вълнуващо.

Това ще ви помогне да се забавлявате, да се разсейвате и да се отпускате. Може би докато се облекчавате без болка, но поне негативната връзка ще бъде по-умерена.